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太极拳的呼吸
太极拳是一种注意内功的拳术，而调节呼吸对太极拳运动起到特殊的作用。一般来说，练习太极拳时呼吸与动作配合的要领是：动作
2010-04-11 00:39
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“骨静肉动”能否祛痰化痰 站桩即可使身体健康
《中医痰病学》一书的作者李顺保先生，在这本书的前言里，好像已经把对痰的研究与医治，放到了一个突破中国中医瓶颈发展的高
2010-04-10 00:27
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我对练习太极的感悟！！
我在练习中有以下几点感悟，抽了点时间写成文字与大家分享，可能大家理解的比我还要好，还要多，但是别见笑。 1.我对太极
2010-04-09 00:11
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赵堡太极拳之玄机——“以裆代手”
赵堡太极拳之玄机以裆代手（1） 赵堡太极拳其关键的练法，主要是调动裆胯的作用，赵堡架人把裆胯的运用作为主要的修练方法，
2010-04-07 08:06
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太极拳练习中的读经与体证
中华武术源远流长，在漫长的发展过程中，武术家们积累了宝贵的武术实践经验，并提炼升华为精辟的武术理论。拳论、拳决、拳歌
2010-04-06 23:40
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太极拳名家张东武感悟四十不惑
今天（3月9日）是我四十岁的生日，首先对今晚参加我生日的各位朋友表示由衷的感谢！谢谢大家！ 常言道三十而立、四十而不惑、
2010-03-29 06:53
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太极拳是中国的国粹
太极拳是中国的国粹,其杰出的健身作用早已家喻户晓、驰名中外。目前，在我国乃至全世界150多个国家和地区，估计约有几千
2010-03-27 18:25
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解读太极拳发劲的奥秘
1、太极拳发劲的科学性表现 击打力量的轻重要受到几个因素的限制：1、方向， 2、重量， 3、距离， 4、速度。通常在体积相
2010-03-23 21:50
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太极拳与六字气诀
太极拳的呼吸方法，由于结合了吐纳导引，对于调节神经，按摩内脏，促进新陈代谢有着良好的效果。在目前流行的太极拳锻炼中呼
2010-03-23 21:29
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太极拳修炼感悟杂谈
一、习练太极拳一定要两条腿走路:一是行功走架；二是推手。 行功就是同一个动作的反复练习。照此方法练习，身体任一部位的
2010-03-23 17:31
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如何练好武术技击
武术是一种以技击为目的的实用格斗术，它历史悠久、博大精深,是中华民族的文化瑰宝想练好这种技击术首先要选择一门适合自己的拳
2010-03-21 01:04
![讲明白太极拳的道理[三]](http://img.cntjq.net/portal/UploadFiles/JPWZ/2010/3/201003131552387590.jpg)
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讲明白太极拳的道理[三]
将一罐水端到炉子上,一会儿水开了成水蒸气.将一罐水放进冰箱里,一会儿水结成了冰.无论水变成了气体还是固体,都有一个能量(在
2010-03-14 18:26
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讲明白太极拳的道理[二]
老师从不强调走架配合呼吸。而是自然呼吸。只是强调丹田内转。无形指挥有形。 我认为您的老师在这一点上是很高明的。
2010-03-14 18:26
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讲明白太极拳的道理[一]
讲明白太极拳的道理,用我简单的道理来验证太极拳的古理论。我讲的是螺旋、是杠杆、是切线，它们的原理是非常简单的，你给别人
2010-03-14 18:25
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从陈王廷《长短句》看道家思想的影响及其折射出的太极人生观
还是前几年我从唐豪、顾留馨先生的《太极拳研究》上仅仅看到了陈王廷词《长短句》的廖廖数句颇以缺焉为憾，去年陈正雷先生的《陈
2010-02-27 06:17
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千古大道--老子之道的理解
众所周知，自古至今的所有中外哲学，所要解决的无非是三个根本问题：一是宇宙和生命起源及演化问题，人们称之为哲学发生论；二是
2010-02-27 06:16
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全国美女武术冠军马畅和金龟子姐姐在节目现场一起秀太极
虎宝宝抢镜头传说中的虎虎生威和小朋友们一起打太极合影留念录完节目，再过一把太极瘾
2010-01-29 22:40
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我的太极之路
我生长在辽宁省东港市大孤山镇。这里地杰人灵，具有悠久的历史，是三教合一的文化古镇。 从小我就像男孩子们一样，喜欢
2010-01-13 00:33
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“太极人体”与“太极人生”
更高更快更强的身体与延年益寿不完全是一码事。特别是那些运动员是以对人体极限的突破为目标的，在大量的训练之后，提高运动
2010-01-13 00:33
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初学混元太极拳
道云龙拳照 2009年四月份冯志强老师的南京弟子道云龙老师，亲临苏州苏苑公园，指点我们二十几名学员，根据我们的具体学练状况
2010-01-13 00:28
