闻道有先后、术业有专攻，经过前三年体系学习铺垫后，下一个学习进程是——推手，槐园太极拳的三大绝活：一为推手、二为对剑、三为粘枪，分别是近身短打、短兵器对练、长兵器对练，长短兵器对练均以推手为基础，所以推手在此起到承上启下、不可或缺的连接作用。接下来的学习过程需要按部就班、不可躐等，一颗槐树苗想变得茁壮挺拔、枝繁叶茂，在思想上须有大格局、努力方向上必有大目标，通过坚持不懈的丰富和锤炼自己，成为槐园太极流派的顶梁柱、成就自己人贵的武者价值。

作者楚利涛与师爷陈骁伍

槐园推手讲究如风似水、天人合一、物我两忘，练拳无人似有人，找到空气在身体各部位的流动的契合感，融入空气中而又引领气流运行变化。这就需要一个如灵魂般贯穿整个推手体系的字诀——“听”。

学拳如登山、一步一重天，要“听”懂对方的劲势、听懂自己的劲势，进而听懂自己在槐园门派里角色、听懂自己在整个武术圈内的位置和高度，知己知彼百战不殆。

诸葛亮做《隆中对》，而实现天下三分而有其一，司马懿蛰而不出，出则一统天下；刘邦是亭长出身，见始皇帝车辇后直言“大丈夫生当如此”；成吉思汗从荒漠中起势，横扫整个欧亚大陆，何其壮哉，“大一统”的思想格局决定了人的成就。尤其是槐园太极拳的传人，一定要在年轻时设定好自己的拳术目标，然后用一生的时间和精力来实现她，目标远大于否，直接决定了自己看事情的深度、做事的高度、胸襟的宽度，绘事后素、安全第一，想要历千难万险而屹立不倒、逢凶化吉，必须有过人的拳艺和太极互转的处事方式。

行走江湖，递手在所难免，但武术行里讲“拳不出十里”，为了实现长远的抱负和理想，树敌太多就是给自己挖坑，不符合安全第一的铁律，所以推手学习就要提高一个层次——做到既不伤害对方，又要降伏人心，牢牢把握主动权，“听”懂的对方的“势”、化解对方的势、再借助对方的势，避开对方的锋芒而建立自己胜利的优势。

听的练习开始以浑圆桩为基础，通过对空气的感知，左右移动重心走出8字麻花劲，腰的左旋右转走出两臂的阴阳转换，配合九曲十八梢的缠丝变化，找到在空气中游泳的感觉，慢慢的把自己练成水、练成风，逐渐形成人想抗据而又没有力点来抗争的涌动之“势”，壁立千仞无欲则刚、成就成败就败，切记不可用僵力强行表现效果，坚持“听”势，在不断喂招的过程中纠错、加大正确劲路的力度、速度。以拳艺折服对手，才能打开自己安全行走江湖的局面，所谓上兵伐谋、其次伐交、攻城为下，不战而屈人之兵是最完美的。

话又说回来，法不空出道不轻传，门里门外两重天，越是深入的学习，伴随的规矩和限制也会越多，最明显的就是太极拳中的击打之法，只有摈弃了狂妄和轻浮之后门内弟子才可以学习，和平盛世不可恃勇斗狠，也是为了避免给弟子个人和整个槐园门派的发展带来不必要的麻烦。“听”懂自己、听懂学生、听懂风云变幻的“势”。

因敌变化示神奇，粘连不脱运太极。

虚拢诈诱听风势，大一统下拳无敌。

在物质空前丰富的时代，在这个终身挚爱的文化平台上，去升华自己的灵魂、野蛮自己的体魄，“听”到乾坤万物的诉说，享受槐园文化的快乐，成就自身的社会价值，何其幸也！！
总监制：张邦坤
编  辑：李  思
责  编：张  一
校  审：秋  子