太极随想

练拳亦是修行 行舍在路上

练拳亦是修行 行舍在路上

观察一个人学拳、练拳的拳品,可以认识一个人,因此说拳品即人品。所谓拳品,就是说一个人学拳、练拳时所表现出来的举止行为,包

2015-10-29 11:01

练拳是人生一乐事

练拳是人生一乐事

练太极拳是人生一乐。从古至今,太极文化已成为中华民族的一种历史文化和现代保健必需。有人曾经说过:“会练拳,练好拳,是一种

2015-08-05 10:25

太极人的思维方式

太极人的思维方式

太极拳不仅仅是运动,更是文化,在身、心给予人修养,提升人的生命境界。经常练太极拳,并练通太极拳的人,会不断改善并形成特有

2015-07-29 11:52

以拳照镜,此心自明

以拳照镜,此心自明

心本为君,身为臣,然而为臣之身是否听命于心君呢?——心让头领,头领了吗?心要腰松,腰松了吗?心要裆圆,裆圆了吗?……知不

2015-07-25 10:50

太极生活化, 生活太极化

太极生活化, 生活太极化

太极生活化,生活太极化。人生中,行止坐卧皆纯任自然,与道相合,以达天人合一之境界。其实生活即太极,太极即生活。 早上洗脸

2015-07-18 16:17

练一套太极拳,足够一生的幸福了!

练一套太极拳,足够一生的幸福了!

一套拳可以穿透人生,让你看到生活朴素的本质。练拳,讲究的是心境,更多的是一种对拳的理解与赏析,一种心情,一种景致,似在峰

2015-07-15 11:23

人生之境亦练拳

人生之境亦练拳

练拳似品茶,拳不醉人人自醉,品的是惬意,品的是舒心,品的是那人生百态与世间冷暖。 练拳,要谛应在那只限一刻独自的修行,从

2015-06-12 11:23

打的是太极  修的是心性

打的是太极 修的是心性

武术中不乏劲如霹雳,疾若闪电的拳术,然而众多流派,或许只有太极拳不仅源远流长,而且至今备受推崇,很多地方推广太极拳及太极

2015-06-08 16:07

太极拳与书法艺术的异曲同工之妙

太极拳与书法艺术的异曲同工之妙

太极拳与书法皆有高超的艺术感而同属国之优秀传统文化的范畴,其一文一武辉映不同的环境与文化氛围。 艺术都是相通的,行拳与挥

2015-05-30 10:41

太极人赋

太极人赋

旭日初升,曙光之微曦兮,绿树滴翠,远山以含黛兮。开合吐纳,汲天地自然之精华,起落旋转,体阴阳虚实之微茫。一动无有不动,一

2015-04-23 09:22

太极拳术—搏击中的美学 太极哲学—国学中的精粹

太极拳术—搏击中的美学 太极哲学—国学中的精粹

太极拳是中国本土文化太极文化的天然载体,是无可替代的行为哲学,太极拳所遵从的随曲就伸、人刚我柔、我顺人背、舍己从人,都渊

2015-04-10 10:25

太极拳只有两个动作----起式和收式

太极拳只有两个动作----起式和收式

太极不过两种姿势:起式和收式。我心里一震! 太极拳只有两个动作----起式和收式,一阳一阴的关系。 我心里一震,忽然感悟了些东

2015-04-07 11:30

在一卷经书中练拳

在一卷经书中练拳

对于方外之人而言,一套拳要尽可能练到空而无。古人言:“天不禁人富贵,而禁人清闲,人自不闲耳。”人的富贵荣华自古以来就不是

2015-04-06 11:23

太极拳看是练身 其实是在练心

太极拳看是练身 其实是在练心

太极拳作为一种古老的养生文化流传至今,不知有多少人在习练和研究它。可是很多人并不明白学习太极拳的真正目的和怎样才能得到更

2015-04-04 10:48

三年苦练不如明师一点

三年苦练不如明师一点

练武就是吃苦,更要能以苦为乐,方有大成。有人说练太极拳是一辈子的事情,我看倒不尽然,人的一生太短暂了,要工作,学习,家庭

2015-01-31 14:48

大山里的顿悟

大山里的顿悟

王芗斋先生在四十年代答记者问时曾说过这样一段话:“人之本性是爱天然无拘自由之运动,一切本能亦具因势而发。如每晨于新鲜空气

2015-01-31 14:44

读《脊骨论》的新启发

读《脊骨论》的新启发

每次读常书范前辈的《脊骨论》,都有新的理解,因体验日增,学识日新,每次理解也不同。近日读之,感触尤深,记录于下,以立存照

2015-01-31 11:50

“练太极拳半路放弃非常可惜”

“练太极拳半路放弃非常可惜”

韩伟华对练习太极拳的小学员的动作进行纠正。韩伟华在带领小学员练拳。 在市区滨江公园内,几乎每天都会有一群太极拳爱好者在练习

2014-07-21 16:10

感受太极拳的胯

胯关节(髋骨)在各项运动中都起着重要的作用,太极拳对胯的训练运用可以说是关键的关键。练拳伊始听见老师、拳友讲的是腰,看看

2013-01-23 09:45

太极桩练功一百天心得

时光荏苒,不知不觉跟刘老师学习太极拳基本功—太极桩有一百多天了。第一次见到刘老师的情景,宛然如昨。 7月27日,是全世界都会

2013-01-07 10:09