太极随想

太极感悟二则

其一、四两能否拨千斤?   四两拨千斤之句,出自太极拳《打手歌》.但其影响力远超出武术的范围.常为各行各业人员引用.   《

2010-06-30 19:22

洪均生太极哲学之我见

  洪均生先生(1907~1996年),河南禹县人,陈式太极拳大师陈发科先生入门弟子,跟陈发科先生从学15年,深得真传。经过多年对陈

2010-06-29 18:25

太极拳的“笑话”

  古代的人不知道有飞机这个东西,但现在的人都知道。相反的,古代的人知道有一个太极拳,现代的人却大多是不知道的了,至少他

2010-06-22 18:54

打太极悟人生

打太极悟人生

 武当太极拳传人徐晶   作者简介:徐晶,1964年6月出生在吉林省延吉市,大专毕业,汉族。1976年,随父从部队转业到本溪市明山

2010-06-11 03:01

太极拳是一个球体

吴汝华先生致《武魂》编辑部敬启者:  我叫吴汝华。很多人希望我可以写书.甚至有位z先生想帮我写书(2009年八月份在香港.住在

2010-06-09 01:41

跟随杨禹廷学太极拳

  笔者从1961年5月起,在中山公园十字亭,跟在那里传授拳术的杨禹廷老先生学习吴式太极拳。那时候随杨老习拳者甚众,十字亭内和

2010-06-08 23:00

收臀与翻臀

收臀与翻臀文/李鹏  传说,北宋宰相王安石曾作《咏菊》诗,诗曰:西风昨夜过园林,吹落黄花满地金。苏轼看到这首诗后,因其不知

2010-05-25 17:42

认识“放松”

认识“放松”

  看起来并不费解的放松二字,不知从何时起成了太极拳修炼的一大不可或缺的要领,然纵观《太极拳谱》还真未找到此二字的出处,

2010-05-24 23:52

心态和太极的关系

心态和太极的关系

我最近又对太极有了进一步的看法,以往我谈了很多的关于实战和养生以及对太极生活的影响,这一次我谈谈太极心态的问题。 1.练习

2010-04-25 19:19

体悟懂劲 阶及神明

体悟懂劲 阶及神明——谈太极拳技击功夫层次及其训练阶段  太极拳的技击是一门科学,有他自身的规律,这个规律并不高深莫测,可

2010-04-14 17:26

太极拳之松胯

  太极拳名家郑悟清先生曾经有这样的比喻,并以此说明胯在太极拳中的重要地位。他深入浅出地说:“木偶戏是中国的传统艺术,当

2010-04-14 17:22

太极拳的呼吸

  太极拳是一种注意内功的拳术,而调节呼吸对太极拳运动起到特殊的作用。一般来说,练习太极拳时呼吸与动作配合的要领是:动作

2010-04-11 00:39

“骨静肉动”能否祛痰化痰 站桩即可使身体健康

  《中医痰病学》一书的作者李顺保先生,在这本书的前言里,好像已经把对痰的研究与医治,放到了一个突破中国中医瓶颈发展的高

2010-04-10 00:27

我对练习太极的感悟!!

  我在练习中有以下几点感悟,抽了点时间写成文字与大家分享,可能大家理解的比我还要好,还要多,但是别见笑。  1.我对太极

2010-04-09 00:11

赵堡太极拳之玄机——“以裆代手”

赵堡太极拳之玄机——“以裆代手”

 赵堡太极拳之玄机以裆代手(1)  赵堡太极拳其关键的练法,主要是调动裆胯的作用,赵堡架人把裆胯的运用作为主要的修练方法,

2010-04-07 08:06

太极拳练习中的读经与体证

太极拳练习中的读经与体证

  中华武术源远流长,在漫长的发展过程中,武术家们积累了宝贵的武术实践经验,并提炼升华为精辟的武术理论。拳论、拳决、拳歌

2010-04-06 23:40

太极拳名家张东武感悟四十不惑

太极拳名家张东武感悟四十不惑

今天(3月9日)是我四十岁的生日,首先对今晚参加我生日的各位朋友表示由衷的感谢!谢谢大家!  常言道三十而立、四十而不惑、

2010-03-29 06:53

太极拳是中国的国粹

    太极拳是中国的国粹,其杰出的健身作用早已家喻户晓、驰名中外。目前,在我国乃至全世界150多个国家和地区,估计约有几千

2010-03-27 18:25

解读太极拳发劲的奥秘

解读太极拳发劲的奥秘

  1、太极拳发劲的科学性表现  击打力量的轻重要受到几个因素的限制:1、方向, 2、重量, 3、距离, 4、速度。通常在体积相

2010-03-23 21:50

太极拳与六字气诀

太极拳与六字气诀

  太极拳的呼吸方法,由于结合了吐纳导引,对于调节神经,按摩内脏,促进新陈代谢有着良好的效果。在目前流行的太极拳锻炼中呼

2010-03-23 21:29