太极拳大师马虹老师所传授的陈照奎传统低架陈氏太极拳中,有较多的重复式子,例如,第一路83个式子中,“六封四闭”(包括大、
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拳架与推手,太极拳的拳架与推手有着相辅相成的关系,拳架要经得起推手的检验,也是调校拳架的一种方法。太极拳能否达到“人
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太极五步是太极十三总势中的五种步法,前文中提到脚踩五行,就是指进、退、顾、盼、定五种步法。这五种步法同样也对应着人体经络
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“拳其于易,理成于医”。太极拳与中国医学的阴阳学说同出一理,与中国医学同承一脉,故“拳名太极,实无极自然之运行,阴阳自然
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拳谱上常见太极十三势之说,在理解中,有人把十三势说解成十三个姿势,这是不正确的。 实际上太极十三势是十三种方法,这就是
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纵观宇宙空间,从宏观天地到微观世界,都有浑然太极之理。古人云:“太极者,无极而生,阴阳之母也。” 的确,如果我们仔细观
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关于太极拳内功修炼,从武的角度讲,务要融于拳,但又不仅拳中,工作生活皆可练功。内功是理法、心法、形法、气法合一的产物,四
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陈式太极拳套路的招招势势,无一处不包含着变幻万端的技击玄机,灵活运用,进退攻防,逢凶化吉,无所不胜。金刚捣碓在攻防实
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太极拳既然是中华文化体系中的重要组成部分,就一定符合中华传统文化中知行合一的特质。如果知道太极拳很好,但却不能深入其中,
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陈式太极拳套路的招招势势,无一处不包含着变幻万端的技击玄机,灵活运用,进退攻防,逢凶化吉,无所不胜。金刚捣碓在攻防实
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1.屈臂坐掌 2.迎门靠 3.胸化击胸4.胸腰拆腕 5.腹化落空 6.胸靠7.上避下踹 8.侧肩靠 9.里合
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10名对中国文化和武术、龙狮有着浓厚兴趣的匈牙利男青年,学了一身少林功夫仍然不满足,昨天下午来到南海西樵,要拜“黄飞鸿
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