陈式太极拳套路的招招势势，无一处不包含着变幻万端的技击玄机，灵活运用，进退攻防，逢凶化吉，无所不胜。金刚捣碓在攻防实战中运用尤为广泛，可变化出层出不穷的奇招。这里仅列举其中40例实战变化，读者可举一反三，自己琢麝其它招式在攻防当中的奥妙。

6、胸靠

　　(1)甲方太极起势站立，乙方上右步，双手抓住甲方双方双腕(图8—23)。

　　(2)接上势，甲方煎心移至左腿，同时含胸、塌腰，并提起右脚向前上半步，继而两手屈臂上提，变双逆缠向身体两侧展开与肩平(图8—24)。

　　(3)接上势，甲方屈膝下蹲，然后两拳上抬，继而含胸屈臂变双顺缠由上向下合，待合至胸前时，两拳背相对，随身体下沉齐向下栽，合于胸前(图8—25)。

　　(4)接上势，甲方两手在身体两侧各划一圈后落至胸前时，已将乙方双腕紧紧卡住，然后甲方重心前移，双拳变掌，先双逆缠向下插，再向前变双顺缠，将两手插于乙方两肋处，此时乙方双手已完全被解脱(图8—26)。

　　(5)接上势，甲方重心继续前移．两手变双顺缠搭于乙方两背处，两肘有向上掤之意，使乙方胸部更加裸露，气浮于上(图8—27)。

　　屈身往来迎高招，岂知我如铁塔牢，

　　纵然敌有千钧力，两臂一伸拨鸿毛。

　　(6)接上势，甲方将重心移至左腿，继而抬起右，脚继续向前插，更加逼进乙方，随即将乙方双臂向上一架，两肘即而下落，然后两手迅速将乙方向己怀中带来(图8—28)。

　　两手似箭身似弓，桃关全在腰脊中，

　　　意气形体合为一，春雷未震乙先惊。

　　(7)接上势，甲方速将中气这至胸部，以迅雷不及掩耳、闭目不及之势朝乙方胸部击去，以胸靠将乙方崩发于外，跌倒在地(图8—29)。

　　速度要快劲要整，先蓄后发力点清，

　　请来送去随吾意，突胸开背向前崩。