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杨振铎:太极拳学练心语
在练拳过程中，是否还应该注意些什么，我想还会有许多，以下再补充几点： 1、动作缓慢柔和，势势均匀，是杨氏太极拳很大的一个特
2011-01-10 16:38
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吴文翰：练习太极推手的辅助器 石锁沙袋太极球
推手需要二人对练，如果仅是一人就无法练习。为了解决这一难题，太极拳界前辈曾研究推出过若干推手辅助器。本文介绍三种我年
2010-12-31 15:24
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武术名家讲解何为太极拳 简单却难答
主讲名家：武式太极拳名家 吴文翰 杨式太极拳名家 赵幼斌 陈式太极拳名家 马虹 吴式太极拳、八卦掌名家 张全亮 孙式太极拳名家
2010-12-28 22:32
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理解太极拳20条
1、心专： 习练太极拳要高度专心入静用意，必须全神贯注，意念要灌到周身各个部位，乃至贯注至中指指肚。2、松柔： 太极拳技击最
2010-12-18 22:52
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孙永田：叱咤武林与商界的传奇企业家
孙氏太极拳第三代掌门人孙永田还是一位企业家 人物简介：祖籍河北沧州，出生于北京。现在是一家汽车销售服务公司董事长兼总经理，
2010-12-15 18:15
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马海龙：将生命医学融入拳法研究的智慧长者
人物简介：马海龙，面容平静，举止从容，言语平和，颇有大家风范。他演练的吴式太极拳，动作中规中矩，平静安舒，如一江春水奔流
2010-12-15 18:04
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翟维传：古稀满银丝 硬朗如少年
武氏太极名师翟维传：太极讲求里外相合武式太极拳第五代传人翟维传老人 人物简介：自幼习武，武式太极拳第五代传人。从师于武
2010-12-14 19:25
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崔仲三：太极拳是中华武术中的精华拳种
人物简介：崔仲三，北京永年太极拳社社长、杨式太极拳第五代传人，中国武术8段。出身太极世家的他，自幼随祖父习练传统杨氏太极拳
2010-12-13 02:27
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阚桂香：什么年龄练什么拳？这里面可有讲究
人物简介： 阚桂香现任北京体育大学武术教研室教授、硕士生导师，兼任北京市武协委员、中国科学院武协、孙氏太极拳研究会顾问，中
2010-12-13 01:59
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何为太极拳?
何为太极拳? 主讲名家：武式太极拳名家吴文翰 杨式太极拳名家赵幼斌 陈式太极拳名家马虹 吴式太极拳
2010-11-24 01:02
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“沾连粘随”的意义与作用
“沾连粘随”的意义与作用 主讲名家：武式太极拳名家吴文翰 杨式太极拳名家赵幼斌 杨式太极拳名家崔仲三 吴式太极
2010-10-21 19:31
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如何做到“动急则急应，动缓则缓随”?
如何做到“动急则急应，动缓则缓随”?主讲名家：武式太极拳名家吴文翰 杨式太极拳名家 赵幼斌混元太极拳名家冯志强 吴
2010-10-19 01:53
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孙剑云解析孙式太极拳身法要领
孙式太极拳的姿势、动作，都有一定的要领，并各有其意义。兹摘要介绍如下。 头：头要上顶，但不可用力。下颏自然收敛，
2010-08-27 01:11
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请问如何理解“退圈容易进圈难”？
西安一读者来信 我喜欢研究古典太极拳理论，今日读杨澄甫先生的《太极拳使用法》一书，其中有《太极圈》歌诀：“退圈容易进圈难，
2010-06-27 00:44
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请问练习太极拳如何做到没有凹凸、断续之处？
北京海淀区赵杰来信：请问练习太极拳如何做到没有凹凸、断续之处？ 崔仲三老师答：连绵不断、圆活连贯，是练习太极拳的一个非常重
2010-06-27 00:08
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群聊太极对话：太极拳的松与根
2010年6月22日，王家太极拳群（94958915）拳友聊天实录。亦凡整理。刚柔并济(490592663) 8:41:26有人理解太极拳的反作用力吗刚柔
2010-06-23 01:53
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太极十三势与八卦五行的关系
杨式太极拳名家赵幼斌赵幼斌：八卦五行学说是太极拳的理论基础 太极十三势与八卦五行的关系张三丰的《太极拳经》说得很清楚:“十
2010-04-21 05:08
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陈家沟张福旺与拳友在线交流实录
陈家沟太极名家张福旺在王家太极拳群（94958915）与拳友交流实录小虎牙：请问福旺老师练陈式老架一路是快练好还是慢练好？张福旺
2010-04-11 22:53
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陈庆州大师理论答疑
国际太极拳大师陈庆州问：太极拳讲究“培根”，根的含义是什么？答：“根”指的是下盘，“培根”就是增强下盘功夫锻炼，方法主要
2010-03-30 19:51
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怎样练好太极剑 虎口力度有张有弛
1956年，简化太极拳在北京和全国普及，为和简化太极拳配套，我师爷李天骥依据老杨式太极剑，缩编成三十二式简化太极剑。
2010-03-08 07:42
