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王道高太极养生会馆
王道高太极养生基地遍布国内外多个国家城市：太极养生基地焦作总会、太极养生基地成都分会、太极养生基地福州分会、太极养生基地杭州分会、太极养生基地深圳分会、太极养生基地仁怀分会、太极养生基地泰国分会、太极养生基地新加坡分会、太极养生基地文莱国分会、太极养生基地墨尔本分会。
2023-09-14 16:58 王道高太极养生会馆
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陈家沟陈世秘方医用冷敷贴适用范围
陈世秘方医用冷敷贴，它是纯中药的一款膏贴，对颈肩腰腿酸、麻、肿、痛、僵效果显著。陈世秘方膏贴自上市以来，凭借太极拳发源地的源头优势和陈家沟同源堂中医药强大品牌号召力，及同源堂精益求精的产品质量，成为了极具影响力的膏药品牌。
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易合（明道）太极拳友盛夏华溪太极游
在6月27日早晨旭日东升时，他带领一众白衣飘飘的学生们，在梅湖体育场易合（明道）太极拳馆前，如平常一样练起来舒缓柔和刚柔相济的陈式太极拳尊古老架一路，阳光下的这些热爱太极拳的养生者，虽然大汗淋漓，但是动作一丝不苟，乐在其中，全神贯注到每招每式中。
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站桩+打坐+太极拳，一辈子的健康长寿足够了
很多朋友都站浑圆桩，但是见了面看到的，几乎没有一个站对的，最大的问题是“含胸”。无论站桩还是打拳，中线要正直是最根本的，不然任脉督脉中脉如何正常运行?含胸的
2018-01-19 09:46
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太极养生 松柔者寿
松柔是太极拳的灵魂，松柔可以柔化人的肌腱、韧带．筋骨，可以疏通人体的经络．按摩五脏六腑。它是由内而外、由气到形的一种松柔之动：是看似不动．实为在动，又非妄动：是
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站桩能把癌变消灭在萌芽阶段！
(中国太极拳网报道)《2012中国肿瘤登记年报》显示，中国每年新发癌症病例约337万，死亡约211万。（注：如今这个数早就扩大了，根据去年国家公布的统计，每天死于癌症的人数
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太极拳养生的关键：注意时间！
每天练拳一个小时是底限 自主神经(又称植物神经、自律神经、内脏神经)系统是整个神经系统的重要组成部分，系统支配那些在功能上不受意志控制的平滑肌、心肌和腺体的神经。
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你能想象？太极拳竟然可以治疗抑郁症
随着生活生存压力加大，现在患郁闷症的病人越来越多， 中华医学会精神病学分会调查显示,目前,中国有超过2600万人患有抑郁症。 据澳洲 《星岛日报》 报道，澳洲昆士兰大学
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长期久坐和长期开车的人如何练习太极拳恰到好处
久坐办公室和长期开车的人，常常有或多或少的腰间盘突出症状。得了腰突症之后，轻者腰困乏力，中度坐卧不宁，重者整条腿从股部到
2016-10-31 11:50
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云手运动健身法
云手是一个很有价值的健身动作，做起来思想恬静、意念集中、全身舒展、松弛，它对神经系统、消化系统、内分泌系统、血液循环系统都有促进和调解作用。
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太极拳里的春、夏、秋、冬！
太极——中国第一太极文化微信传播平台。我们的宗旨：倡导太极文化和谐理念、传播健康方法、共享快乐生活；弘扬博大精深中华传统文化风清云。
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打太极有助缓解心绞痛
心绞痛是冠心病最常见的症状之一。心绞痛不仅会对患者带来生理上的痛苦,还有可能发展成为心肌梗死。心绞痛的日常防护尤为重要。
2016-07-13 11:41
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白领患肩周炎怎么办？太极拳可有效缓解肩周炎
现如今，肩周炎困扰这都市里需要久坐的办公室白领们，有什么办法可以缓解肩周炎的症状呢？我国传统的太极拳就有缓解肩周炎的
2016-07-02 11:04
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夜晚练太极拳的好处
夜练太极拳，既是练功养气之大好良机，又能有效地改善睡眠和防治多种疾病，是为滋阴壮阳、养生保健之上乘方法。唐·王维《山居秋
2016-03-24 15:27
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膝痛了可以练太极拳吗
膝痛了可以练太极拳吗？如果不是膝痛的急性期（出现红、肿、热、痛），大部分人都可以练太极拳，但需要注意以下几点。首先，锻炼
2016-03-15 15:10
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一位临床医生对站桩养生功效的解析
美籍华人曾广骅，曾经写了一本《科学站桩功》，引用了很多实验数据，介绍了站桩功怎样让大家获得健康，减少疾病。看后感想颇多，
2016-03-14 16:31
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陈式太极拳老架一路经脉运行方法（一）
陈式太极拳老架一路经脉运行方法（一） 太极拳运动非常重视呼吸和意念与拳架动作相配合，其中皆伴随着气血和经络的运行，所谓以意
2016-03-11 10:44
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太极拳：从未过时的整体医学
作为养生康复的太极拳具有许多医学性的功能，它对脑神经的改善，对颈腰椎病的治疗作用，对五脏六腑的“按摩”，对下肢的稳固作用
2016-03-04 10:54
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老人打太极 用意而不用力
太极拳是一种柔性武术,在锻炼时通过各种柔和动作,以一定的呼吸运动能促进心、肺、肠、胃等内脏的机能活动。那么老人打太极要注意
2016-02-23 16:38
