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太极拳招式与呼吸的配合
太极拳招式与呼吸怎样配合? 太极拳三个阶段： 招熟——懂劲——神明 招熟：对于初学者来说，其实不用考虑这个问题，初学者
2012-04-06 18:20
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练太极拳要注意身法要求
练太极拳讲究身法，要求做到中正、灵活、稳固。身法服务于四肢，手脚运用的效果，同是体现了身法的作用。 太极拳有许多要领规范
2012-03-27 17:02
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张志俊讲陈氏太极拳推手
太极拳在推手中是舍己从人，舍己从人会不会吃亏呢？不会，舍己从人是有原则的，它是通过改变来力方向的方法，运用螺旋弧线的缠丝
2012-03-25 17:47
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学习实践科学发展观 修炼发展传统太极拳
一、传统陈氏太极拳的科学性 传统陈氏太极拳，是中国最古老的一种太极拳。但以今天的现代人体生命科学、体育原理以及现代医学
2012-03-21 14:39
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张志俊讲述的太极绝技四大要点
本文是张志俊先生在“中国珠海国际太极拳交流大会”名家讲座中的演讲整理稿（该讲座已由俏佳人公司出版光盘），整个过程，掌
2012-03-07 11:35
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陈瑜传授陈式太极拳内功心法
一代太极大师陈照奎先生曾说：“没功夫，技巧也是空的；功夫不出，什么技巧也不顶用，关键是出功夫。”这里讲的“功夫”就是内劲
2012-02-22 09:15
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李驻军谈拳录
李驻军老师与弟子周小华、肖磊在深圳仙湖弘法寺 本想煽情，却发觉自己不懂温柔。本想诉说，却惭愧自己不善言语。本想就这么平
2012-02-19 10:09
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赵幼斌：学练太极拳的要诀
学练太极拳的要诀——在香港滨景太极拳会的讲话 同学们给我出了个题，叫讲一讲“学练太极拳的要诀”，意思我明白，是想问通过
2012-02-17 10:47
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再谈陈式太极拳“泛臀”“翻臀”问题
《中华武术》2011年第9期“名家信箱”主编龚建新同志约本人对浙江读者林永江同志提出的“泛臀”问题做解答。由于当时电话交谈，记
2012-02-15 09:48
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郭宏先生与杨式太极拳拳友聊天实录
1、问：太极拳的眼法有什么重要性？ 答：眼为心之苗 而且可以舒养肝脏之气 。例如先在心 后在身 。另外比如云手主舒肝气
2012-02-14 10:44
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如何用太极理论指导练拳实践?
主讲名家： 武式太极拳名家吴文翰 全国太极拳冠军刘伟 太极拳冠军教练曾乃梁 太极拳冠军傅清泉 武术是一门实践的艺术，从
2012-02-12 15:11
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赵幼斌：太极拳练习的四病
太极拳之所以有别于其他拳派或一些体育项目而广受人们的喜爱，除了具有丰富的哲理、人文性质和技术特性外，更由于它在强身健
2012-02-10 11:43
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陈照森：浅谈太极拳之美
太极拳是祖国文化的宝贵结晶，是中华传统辩证哲学思想与武术、吐纳术、导引术的完美结合。它所具有的对称协调，刚柔相济，华美飘
2012-02-03 09:52
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赵幼斌：谈太极拳的意念
1.如何理解用意不用力？ “意”指意念、意识，是大脑的功能。太极拳之意，强调的是静心用意，心要静，即排除杂念使思想能
2012-01-31 14:10
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论太极拳的"松"
陈照森太极拳拳理拳法来源于古典哲学《易经》、道家养生术和中医经络学说等。追其养生、防病根本，离不开一个“松”字。什么是松
2012-01-16 11:20
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陈桂珍：重视太极拳文化产业开发
“太极拳文化产业开发项目是具有中原特色的文化项目，是弘扬中原文化、推进具有中原特质的文化大发展大繁荣的重要推动力。”在省
2012-01-14 09:18
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马虹：试论太极拳的实质及其发展方向
一、什么是太极拳什么是太极拳？“太极”一词《辞海》注释为“中国哲学术语。”南宋朱熹云：“总天地万物之理，便是太极。”北宋
2012-01-11 15:45
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陈志强：论陈式太极拳的缠丝劲
陈式太极拳的运动方式讲究螺旋、缠丝，即没有直线，没有平面，没有断续处，没有凹凸处，没有抽扯之形，没有提拔之意，没有硬拉硬
2012-01-11 10:37
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陈伯祥：在坚守中传承
他爱拳如痴，十几岁起便跟随太极拳宗师陈鑫的高徒陈克忠习练太极拳小架，数十载行走江湖，桃李遍天下，成为太极拳小架的代表人物
2012-01-11 10:27
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谈“太极拳的身法问题”
“立身中正安舒，八面支撑”、“虚领顶劲，含胸拔背”、“立如平准，活似车轮”、“尾闾中正神灌顶，满身轻利顶头悬”……等
2012-01-09 10:04
