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阚桂香:什么年龄练什么拳?这里面可有讲究

2010-12-13   杭州网   郭媛贞
核心提示:人物简介: 阚桂香现任北京体育大学武术教研室教授、硕士生导师,兼任北京市武协委员、中国科学院武协、孙氏太极拳研究会顾问,中...
  

 

 

人物简介: 阚桂香现任北京体育大学武术教研室教授、硕士生导师,兼任北京市武协委员、中国科学院武协、孙氏太极拳研究会顾问,中国武术9段。擅长陈氏太极拳,创编的陈氏太极拳流传国内外。著书有陈氏拳、剑、42式拳、剑竞赛套路教与学等20余本。

陈氏太极拳:是中国最古老最重要的拳种之一,自陈王廷首创之后,三百年来,历经陈氏子孙及其门徒的不断丰富和发展,目前已经成为我国最为普及的一个太极拳流派。练习陈氏太极拳时,在全身放长和顺逆缠丝相互变换之下,动作能刚能柔,富有弹性。其动态要求节节贯串,相连不断,一气呵成;其速度要求有慢有快,快慢相间;其力量,要求有柔有刚,刚柔相挤。
 

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