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太极靠练,人生靠悟

2018-07-21
核心提示:太极是一种文化,它用简单的招式诠释深遂的理论,引导着达到对世界的通悟。对于每一位练习者而言,不管你在这种通悟中有无思想之获,你都会产生一种很有层次、很有品位的精...
  

太极是一种文化,它用简单的招式诠释深遂的理论,引导着达到对世界的通悟。对于每一位练习者而言,不管你在这种通悟中有无思想之获,你都会产生一种很有层次、很有品位的精神感觉,这种感觉就是太极给你带来的,学太极如读书,如参禅,似在体悟古老民族的文化智慧,而中感知世界、感悟人生。


太极靠练,人生靠悟


习练太极首先要让心静下来,然后静静地练太极拳,心静了,才能听见自己的心声;心清了,才能感知万物的本性。练太极,悟人生,慢慢明白:人生之事其实不甘放下的,往往不是值得珍惜的;苦苦追逐的,往往不是生命需要的。人生的脚步,常常走得太匆忙,所以我们要学着太极之韵,静静地慢慢地享受人生,静下来笑看风云,慢下来静赏花开。


太极练的不只是外在功夫,更是心性修为。不以功夫论长短,而以心宽养生为至尚,此乃太极初衷。不要动不动与人怄气,要学会涵养、沉默、忍让、包容,涵养未必是软弱,沉默未必是畏惧,忍让未必是胆怯,包容才是太极人生的博大襟怀。



太极靠练,人生靠悟


心生淡然。人生如太极,也应淡然,淡然如花,自然一路芬芳。花鲜不为争春,春自艳;花开不为引蝶,蝶自来。同样,太极养生不求功力,而内功自然来。太极人生,会看透世尘,不求大富大贵,只愿春来次第开,春去渐入尘,曾经美丽过,便是不枉今生。

爱太极的人,懂得匀出一套拳的时间,为自己或家人、朋友表演一套拳,享受与拳相伴的滋味。行一套拳,淡然于心,从容于表,优雅自在地生活。很多时候,他人羡慕的不是你的仙风容颜,而是你的生活。


每天练完太极拳,瞬间感觉周围万物变得明亮起来。从太极中学习如何平衡、自然、归零,归零之后才看见本来面目和其中蕴含的人生哲理



太极靠练,人生靠悟


不管长相如何,太极久了,仙风道骨,气质超群,可以遇见全新的自己。不论学历如何,读书多了,内心充实,精神丰富,腹有诗书气自华。太极之道,需要我们用一辈子的时光,慢慢去品、去体悟、去力行。

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