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太极拳的艺术体现（三）
这样行拳使人觉得包容了整个空间，给人以完整的对称感且不拖泥带水，同时给交战对方以错觉。太极拳讲究匀、慢、柔、圆，这就充分
2011-08-05 11:30
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太极拳的艺术体现（二）
太极拳在产生过程中，得到了加工、改造、提高，因而它又具有一定的艺术性。 因为太极拳存在于民间，在中国有广泛的群众基
2011-08-04 09:43
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太极拳的多元融合（二）
5.中国的传统美学思想赋予太极拳独有的神韵。 中国古代的美学思想，同西方的美学思想有许多差别，最突出的是中国美学思想更
2011-08-03 10:27
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太极拳的多元融合（一）
太极拳的多元文化融合，使它成为展现中华传统文化的独特窗口，是对外友好交往的桥梁和纽带。陈王廷在祖传拳术和多年研究民间武术
2011-08-02 15:32
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长夏话养生
大暑已过，正值“中伏”，到了高温、高热、高湿的“桑拿天”。 《黄帝内经》有云：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。
2011-08-01 11:31
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四川游客打起太极
舞剑、打拳、跳锅庄……7月29日清晨，中心广场聚集着很多晨练的市民，在打太极拳的人群中，有几位身着红色服装的女士以矫健的身
2011-08-01 10:28
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迷上中文 迷上中国功夫
教练与德国中学生们合影师傅悉心指导弟子认真练习上海的夏天，烈日炎炎。可同济大学国际文化交流学院暑期汉语班的留学生们在汉语
2011-08-01 10:24
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练功之后有六忌
“强度适宜、方法得当、安排合理”的运动有益健康，已被当今越来越多的练功者所认可、接受。然而，有些人同样运动适时定量，方式
2011-07-29 10:42
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脚是人体的“第二心脏”
什么是“第二心脏” 现代医学认为，脚离心脏最远。因此，脚部血液回到心脏不仅过程长，而且如果没有足够的压力，就很难顺畅地
2011-07-28 09:21
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上班族学会六招有效缓解脊柱疲劳
上班族久坐、运动少，是发生脊柱变形的主要原因。上班族应注意良好的工作方式，尽量避免脊柱长期处于张力状态。保持正确的坐姿，
2011-07-27 09:58
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练习太极拳注意哪5素养？
这五大素养是探研太极拳真谛之基础中的基础。由此可以看出，太极拳不仅仅是祛病强身的养生术，亦不仅仅是“圣医治未病”之免疫力
2011-07-26 17:38
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中国武术打击力杀伤力惊人
编者：本文总结了中国武术的诸多优势，一家之言，未必准确，但从中可以感受到作者对中国武术的信心，而这种信心，对于当前的
2011-07-25 11:33
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是“武术无用”还是“人无用”？
是“武术无用”还是“人无用”？ 今年8月，经父亲介绍我随一位长辈习武，习得一些擒拿术。在那一个月中对“传统武术”有了
2011-07-25 10:45
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“功夫”需要下功夫
中国功夫在很多人心中是种神圣的。它刚柔相济，变幻无穷，博大精深，傲视世界“武林”......但与其它事物一样，再强大也有弱点。
2011-07-23 16:16
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我与武氏太极拳
作者拳照 常言道：一方水土，养一方人。 河北永年广府古城这片古老而神奇的燕赵故土养育了一代又一代崇文尚武之风的豪杰，故有“
2011-07-23 15:34
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锻炼身体不能等
养生和健身的区别 锻炼身体分养生和健身两个部分，这是两个不同的概念，养生是对生命的一种养护，即维护与保养。人体也像机器一
2011-07-23 09:28
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武术国际传播的新思路
一、半个武术爱好者的“敲边鼓”――一个传播学者的视角 我作为一个传播学者今天能够受邀参加第十届上海国际武术博览会学
2011-07-22 09:37
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“小武痴”组团“偷师太极”
“小武痴”们在赵大叔的指导下练“武” 锦霞社区劳模公园是锦霞社区太极拳队的晨练集结地，每天清晨40多名“老太极”在此齐“武”
2011-07-20 10:45
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我学太极拳的经历和感悟
早上，几个师兄弟在一起探讨打拳的感触和对太极拳的认识，让我想起了我当初学拳的情景。两年前每天清晨登山晨练途中，就会看见几
2011-07-19 09:50
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翻子拳双拳密如雨脆快一挂鞭
练过翻子拳的都知道，翻子拳属重拳类，它的特点是舒展大方，朴实无华，节奏感强，素有“双拳密如雨，脆快一挂鞭”的说法。师父常
2011-07-17 09:46
