早上，几个师兄弟在一起探讨打拳的感触和对太极拳的认识，让我想起了我当初学拳的情景。两年前每天清晨登山晨练途中，就会看见几个中年人在那儿练习太极拳，动作轻柔缓慢，姿态祥和，刚柔并济，甚是好看。每次路过，我都会好奇的驻足观看一阵。就是这份好奇心，让我有缘认识了张志俊大师的得意弟子任晓林老师。

        怀着对太极拳的神秘感和好奇心，抱着试试看的态度我也开始学习太极拳。因为刚开始入门，师傅先让我们学基本功，先让我们学的只是一个拳架，比划几堂课下来，自我感觉还不错，心里暗暗想到：其实学太极拳也不是什么很难的事情嘛，很轻松啊！

        由于自己的放纵和松懈，跟着师傅学了2个多月的我就自认为学会了，从此在没有上山和师傅及师兄们在一起练拳，最初，在家里，自己还能舞动几下，后期脑海里就完全没有了修炼的意识，对太极拳的初体验就这么简简单单的结束了。今年的5月份，我再次来到当初练拳的地方，蒙任师傅不弃，让我重新站在了师兄弟队伍里，而此时的拳友队伍也由当初的4人发展到了16人。

        二次归队，我暗下决心，这次一定要持之恒心，苦练到底。天天在师兄们的指导和帮助下，我逐招逐式补课，在练拳的过程中，经过师傅和师兄们的指点和纠正，要求我松垮下蹲、沉肩坠肘等规范动作，才发现原来太极拳远远没有我想象的那么简单，只是我这种门外汉，不得要领有些自以为是而已了，随着太极拳的深入学习和了解，我对太极拳的兴趣和喜爱越来越产生浓厚的兴致了，打拳的架势也由最初的有形无韵到有意识地掌握某个身法要领，每次打完一套拳，打好后全身也能感到微微出汗，精神气爽。

        很多人都认为太极是老年人的象征，动作缓慢、有气无力，通过跟师傅学拳了解到，太极拳不仅仅只适合于老年人练的一种拳术，而更适合于年轻人；准确的说，只要有一定行动能力的人都可以练习，上至古稀老者，下至五六岁的小朋友，都可以练习。修练太极拳不仅仅强身健体，开发潜能，丰富生活，陶冶情操，还可以防身自卫，太极拳蕴涵了许多实战技巧，其暗劲、巧力之微妙更是常人所难体会。

        经过对太极拳的认识和了解后，仔细一想自己的工作状态，才知道自己正是缺乏锻炼才导致周身的亚健康状态。之前都是长期的伏案工作，天天对着电脑，一忙起来，一座就是一天，甚至连喝水的空隙都没有，更别提四处走走，活动活动腿脚，时间久了，常常一天忙下来，就会到感到头胀、头痛、肩颈酸麻，上个楼梯就会气喘吁吁、疲惫不堪。

        很感谢任晓林老师提供这样锻炼身体的机会，也很感谢老师能传授这么好的功法给我，让我受益无穷。让我在学习太极拳的过程中时不时的收获一些惊喜，我觉得我很幸运，所以我会珍惜太极拳所结的缘分，坚持不懈的学练下去。