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修德的奥秘
人们都想拥有健康，欲身心健康就要自我保健或养生，养生就应该从修德养性入手。 一个处处与人为善大人，心中无敌，寝食安宁，
2008-08-11 00:23
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从“武”字说开去
我从事武术工作和研究几十年了，在探讨传统武术及影视武侠小说中的武功问题时发现，正是在现代阶段，影视和武侠小说的武学真正开
2008-08-11 00:20
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《易经》是中华文化的总源头
（一）、《易经》是宇宙的法则 古人曾言：不读易不可为将相。在皇家永乐大典、四库全书的编列中，《易经》均居首位，将易学视
2008-07-29 01:33
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《周易》、武术与灵感思维
《周易》作为我国最为古老的典籍之一，作为五经之首， 大道之原，几乎对传统文化的各个层面都有着深刻的影响，因而在传统文化中占
2008-07-29 01:31
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太极拳的阴阳
太极拳的阴阳对于其研习者来说是很基本的，必须首先弄清楚的。然而事实并非如此，许多练习者不明白阴阳之理，甚至某些名士也混淆
2008-07-29 01:29
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喝茶
曾听人讲洋话，说西洋人喝茶，把茶叶加水煮沸，滤去茶叶，单吃茶叶，吃了咂舌道：好是好，可惜苦些。新近看到一本美国人做的
2008-07-29 01:27
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茶事逸闻
古时以茶做为贡品的事是很多的，几乎所有的名茶产地都有贡茶的历史。皇帝也经常把茶用作赏赐、劳军的用品，受赏赐的人无不感
2008-07-29 01:23
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茶之纪元
如所周知，茶是茶树芽叶加工而成的一种饮料。但是，对于不少人来说，不一定就都知道它起初并不作饮料，其名其字最早也不叫或
2008-07-29 01:21
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《全唐诗》中首见的茶叶产地
茶叶历史产地，是研究古代茶业传播和发展的重要依据。 唐朝的茶叶产地，陆羽《茶经八之出》中，作了比较详细的记述，但这
2008-07-29 01:19
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传统武术的发展思考
我国传统武术历史悠久，门类繁多，各门中又分不同流派。传统武术本来是冷兵器时代的伴随发展之物，对于我国的战争起了很大的作用
2008-07-17 00:53
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谈太极拳的眼神
练太极拳对眼神有个要求：眼随手动，手眼相随，目随势注，使眼神与手法，身法协调配合，做到身形兼备、内外合一。但有的人只注意
2008-07-17 00:40
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茶馆在我国的出现
茶馆即是专门饮茶的去处。是社会上饮茶相当发展情况下才产生的一种文化现象。叫法也是五花八门的：茶馆、茶楼、茶社、茶坊、
2008-07-17 00:39
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饮茶方式的演变
茶叶被我们的祖先发现以后，对它的利用方式先后经历了几个阶段的发展演化，才进展到如今天这种开水冲泡散茶的饮用方式。在远古
2008-07-17 00:36
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自制冰普洱茶
一、选料：菊花未5克用无味纱布包三到五层、宫庭散普洱8克、冰糖若干、梅子干两个二、备具：玻璃泡壶一把（容量刚好和一个饮料瓶
2008-07-07 05:27
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陈氏太极拳的健身奇效
我大学毕业之后长期从事科研工作，因缺乏锻炼，体质变差。40岁不到，大小毛病已不少。诸如白血球低(不到3000)，抵抗力特别差，常
2008-07-06 08:07
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太极拳对健康的影响
北京医学院早在60年代就发表了《从医学看太极拳》的文章，他们从练太极拳的老人组和不练太极拳的老人及敬老院的老人组，进行了系
2008-07-06 08:05
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“三个和谐”的养生理想境界
在温饱问题解决之后，人们更加重视养生。正确养生，就是要做到三个和谐统一即人与自然的和谐统一，人与社会的和谐统一，人体内部
2008-07-06 08:02
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试论道家思想对太极拳的影响
太极拳是中华优秀拳种，它根植于传统文化丰厚土壤，生长、盛行于民众之中。从太极拳的取名、拳理构思以及它内功的锻炼方式等方面
2008-07-04 08:09
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太极拳文化和奥林匹克精神
继北京申奥成功后，酝酿多时的武术申奥提上了议事日程。国际武术联合会在向国际奥委会提交的申奥项目中，慎重地写入了太极拳。这
2008-07-04 07:49
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浅谈太极拳的艺术内涵
太极拳蕴聚着博大精深的文化艺术内涵。从形态来看，与书法、绘画、雕塑、戏曲、舞蹈等类艺术都有异曲同工之妙。 太极拳与汉字
2008-07-04 07:35
