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太极拳何以才能“四两拨千斤”
太极拳技击法是太极拳的高深层次。它别具一格，特点鲜明，讲究技法，要求以小胜大，以弱制强，力从人借，谱中谓之“四两拨千
2008-05-30 01:27
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“自制”“制人”功夫上身法门
——太极拳的全面系统训练（一） 罗红元 太极拳的全面、系统训练的目的是：不断
2008-05-30 01:25
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从"掩手肱捶"看陈氏太极拳的技击特点
陈长兴、陈发科、陈照奎一脉相传的陈氏老架、低架、大架太极拳是技击性极强的拳种。它立身中正
2008-05-30 01:25
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武术推手用力与不用力辨析
在修炼武术推手中，“用力”与“不用力”是每个习武者都要面对的问题。不同的拳种流派对此有不同的说法和
2008-05-30 01:25
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和式太极拳技理概述
发祥于温县赵堡的和式太极拳除具有一般太极拳的要点外，在理论、技术技法、强身养生
2008-05-30 01:25
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太极推手的发力机会
发力时机是比较难掌握的，这需要人的多种素质，推手的发力可分为两个类型，一种是在推手的过
2008-05-30 01:25
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“圆”是太极拳道运动的最佳形态
圆者，宇宙之模型，自然之法则。三圆构成球圆，容纳时空，组成万物，圆是一切的母体，此
2008-05-30 01:25
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怎样学好太极拳
怎样学好太极拳是武林同道所关心的事，据我所知，练习太极拳数十年，仍然只是停留在拳套路的空架子上的人是很多的。内气无所
2008-05-30 01:25
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陈氏太极拳老架一路着法、要领（五）
第五十八势 白鹅亮翅势名考释、要领同前。 洪师在此势中加“进步挤，顺拦肘”为过
2008-05-30 01:25
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陈氏太极拳老架一路着法、要领（四）
第三十七势 演手红拳势名考释： 取义同前。这个势子是蹬一根势的下一个势子。 要领：此
2008-05-30 01:25
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太极拳 形象类比法
——兼谈“道在阴阳之间” 陈慧良 前不久，听一位拳友谈到：“太极拳高手都是想象力丰富，善于形象思维的人。
2008-05-30 01:25
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太极拳动静开合
太极拳门派林立，而且一个老师一个教法，不能随意说人家对还是不对。虽然习太极拳才都尊崇王
2008-05-30 01:25
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陈氏太极拳老架一路着法、要领（三）
第二十八势 高探马势名考释： 高探马的势名是象形的。它的动作，好似探抚马背，一手引
2008-05-30 01:25
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叫太极推手对吗？
太极拳讲究体用结合，体，即练拳、打拳与盘拳；用，即推手和技击。凡习练太极拳的人，练几年拳
2008-05-30 01:25
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太极拳是一种状态
余功保先生自八十年代开始就系统进行太极拳的研究，写作出版了世界上第一本太极拳辞典等一系列武术专著。2002年，他编著的《随
2008-05-30 01:25
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明明白白练太极
最近在太极拳界急论颇多，有说松练空练的，有说练紧不练松的，有人指名道姓谈其他拳
2008-05-30 01:25
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推手练习要点——谈太极拳的四种劲
传统太极拳的技法通过推 手练习来掌握。在推手练习的过程中，初学者必须掌握四种劲。用传统的武术术语来说，
2008-05-30 01:25
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陈氏太极拳老架一路着法、要领（一）
第一势 金刚捣碓势名考释： 金刚捣碓一势，取义为象形之类。势中最末一动作以左
2008-05-30 01:25
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陈氏太极拳老架一路着法、要领（二）
蒋家骏 第十四势 庇身捶势名考释： 此名是说明动作的。因两手左右上下环绕而动，
2008-05-30 01:25
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春花秋实话秋收
王西安国际陈式太极拳协会桂林分会 蒋用 太极拳运动形式多样，流派众多，有传统训练与竞赛规范之别。根据
2008-05-30 01:25
