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“太极无手”何言推
早在晚清时代，太极拳先辈在修炼实践中就遇到推手的课题。看到推手习练者在操作中互相用力有碍太极功夫上身，用力有悖拳理的阴阳
2008-12-17 23:53
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太极“开合收放”解
细心研读拳论的人可能会发现，大师们在解释开、合的基本涵义时，基本观点虽然大体一致，但在涉及到开合与收放的关系时，却有
2008-12-15 04:06
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道德经解密太极拳
太极拳术以下简称拳术第一章道可道。――拳术如果可以说清楚非常道。――就不是正常的拳术了名可名。――拳术的技巧如果可以表示
2008-12-14 07:07
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太极拳之“接手”
陈家沟太极奇人贺国英示范太极散手与擒拿 关于太极拳接手问题业界鲜有议论，其实，只要是技击运动，都存在接手问题。 何谓
2008-12-11 23:13
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话说太极拳接手
太极拳以独特的练习方法而著称于世。然而，今之练拳者，多满足于养生保健，而很少研究太极拳的技击。其实，做为一门武术，技
2008-12-11 20:16
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穷理尽性以至于命——太极拳定义之我见
给太极拳下一个定义还真是一件不容易的事情。诸如《辞海》、《武术学概论》等书籍，并不能给人一个明确并令人满意的答案。笔者习
2008-12-11 19:03
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剖析“凌空劲”说法的产生根源
近日太极拳界又掀起了一轮有关凌空劲的热议，起因于央视二套《财富故事会》节目里播放的有关上海太极养生馆黄忠达的一段视频。好
2008-12-10 07:38
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陈式太极拳三三原理
陈式太极拳三三原理是指演练陈式太极拳必须经过的三个阶段、三种劲别以及在不同阶段相应采取的三种演练方法的科学原理。具体指初
2008-12-07 01:51
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陈式太极拳几个关键性练法
1．腹式逆呼吸 陈式太极拳的拳势呼吸采用腹式逆呼吸法。吸气时小腹内收，膈肌上升，丹田气上行聚于胃部，胃部自然隆起，胸廓自
2008-12-05 21:48
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散打 从学习挨打开始
散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是中国武术一个主要的表现形式，以踢
2008-12-05 21:38
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试论进身在太极技击中的妙用
陈氏太极拳以其独特的运动风格和特点，成为中国武术界的一枝奇葩。它在健身和技击两方面的突出效果被越来越多的人们所喜爱。 谈
2008-12-04 18:44
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略谈太极拳打手的力与巧
在太极拳打手对抗中，一切着法都离不开力与巧。力、巧虽然是对立的，实则互相依存，不能孤立。力体现出素质，巧是方法。素质
2008-11-29 07:01
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陈式太极粘剑
蒋家骏老师剑照 陈氏第九世陈王庭根据太极拳打手对视觉、听觉、触觉训练的方法，继而创造了以击、刺、格、洗诸法相粘互刺缠绕
2008-11-29 06:54
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论太极拳单刀技艺法门
洪均生先生与弟子蒋家骏推手图照一 在陈式太极拳器械中，有单刀、双刀、月牙刀、和春秋大刀等套路。武术家们常用刀如猛虎来形容刀
2008-11-29 06:36
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太极图与太极十三势
太极拳根据太极图的原理创造出太极十三势，这先是从先天八卦图中八个卦的本性入手，在八卦中，每一卦都由阴爻和阳爻组成，在
2008-11-02 18:43
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“ 太极腰 ” 的锻炼
作者拳照 俗话说太极拳 ，太极腰。一个人的腰是人体上下转动的枢纽 ( 关键 ) ，它对全身的变化，调整人体重心的稳定。以及推动
2008-10-31 09:49
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练太极拳如何出功夫
太极拳毫无疑问地是一种技击实战性很强的拳种，现在有些人怀疑太极拳是否能够实战，这是因为太极拳普及的原因。因为普及了的
2008-10-31 09:32
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上乘武技与心性修养
迷则经累劫，悟则刹那间，俗话说：初学三年，走遍天下，再学三年，寸步难行。为什么呢？很简单，中华武功的修位明显分成两大境界
2008-10-31 09:24
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推手.要懂得技击的道理
太极拳通过舒缓的运动实现对人体良好的养生作用已被广泛认可，然而它作为一项武术运动所据有的技击之道却鲜为人知。太极拳经上讲
2008-10-31 09:18
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陈小旺---推手精义
一、关于劲 ??老拳谱中讲的劲法很多，也比较繁琐。这里我着重对滚、错、折、磨、弹、冷、正、侧、定、断、刀、锯、拍、掸、拽、擎
2008-10-31 09:12
