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陈照奎是怎样传授太极拳的
一、陈照奎老师教学过程中一直重视理论的指导作用， 陈老师生长在陈氏大极拳世家，家学渊博，自幼即受到太极拳掌的熏露陶和培
2008-05-30 01:06
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太极拳与经络保健
无论中医学还是太极拳，其防病治病、养生保健，最后都要落实在脏腑功能上。中医学中的脏腑经络学说是其核心部分，因为人是一个有
2008-05-30 01:06
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太极拳的技巧、速度与威力
太极拳家陈豫侠与洪均生快何能为？ 王宗岳说：「观耄耋御众之形，快何能为？」意思是说：「你看那工夫高强的老年人，以一个人
2008-05-30 01:06
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王培生太极技艺谈
王培生先生一生致力于继承弘扬中华武术，执着地研究武术攻防技艺，钻研太极拳推手理论，武术著述丰富，武术技艺精湛。他以尚武崇
2008-05-30 01:06
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王培生谈太极拳技击十大要素
吾师王培生先生精太极技击之道，不仅武艺精湛，而且精研武学理论，把技击心得整理成文字，教给学生。笔者遵照先生“得秘籍不可私
2008-05-30 01:06
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太极拳：从力学看节节贯串
一、一动俱动，不分先后 很多读者、练者经常问起这样一个问题：其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，由脚而腿而腰，总须完
2008-05-30 01:06
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习武莫忘养生
人生在世，最大的幸福莫过于健康长寿，习武者也不例外，只有讲求养生之道，才能赢得天年。古往今来，有关养生的宝贵经验值得习武
2008-05-30 01:06
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太极拳与丹田气
习练太极拳的根本目的是丹田气的养成以及由此逐渐渗化的周身一劲。丹田气的集聚与远行必须在极端松柔的情况下才有可能发生，而丹
2008-05-30 01:06
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太极拳的借力打力
“借力打力”原则是太极拳技击技法的重要原则，也可以说是根本原则，有人把，“借力打力”原则理解为“化力打力”是错误的。
2008-05-30 01:06
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太极拳的“无为”与“无不为”
高明的太极拳家在与人推手时，被推者一搭上手，就跌跌撞撞站立不稳，似乎已完全失去控制自身平衡的能力。有随时被跌出而不知
2008-05-30 01:06
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太极拳与“中定”
太极拳又名十三势，即掤捋挤按采挒肘进退顾盼中定也。 长期以来，对太极前十二势论述较多，而对十三势中“中定”论述较少，使
2008-05-30 01:06
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太极拳与下意识
“下意识”心理学上指不知不觉，没有意识的，心理活动。是有机体对外界刺激的本能反应。例如同事、同志之间的打乐逗趣，当他人突
2008-05-30 01:06
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太极拳原理与修练
太极拳是中国传统武术中最具特色和魅力的。它所以能吸引全世界众多人士的爱好，并不单纯是它有精巧的搏击技能，更重要的是它那博
2008-05-30 01:06
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王培生对“用意不用力”的分析
太极拳是内功拳的一种，又是意拳，拳谚云“内功拳首在练意”。随着练拳时间的延长和技术水平的提高，有人便会提出什么是太极拳的
2008-05-30 01:06
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太极功技击---三种力学现象
太极功在技击中是有很严密的规矩所循的。从现代科学的角度来看，按功夫的深浅，又可分为三种力学现象。一、太极拳推手中的静力学
2008-05-30 01:06
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陈子明练太极拳之要点
余缀父师之言，成太极拳要义三篇，又恐初学者不能得其要领，不嫌烦复，谨举其要点以为初步研究者参考：性 质 太极拳之性质
2008-05-30 01:06
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陈子明太极拳要义之三
太极拳之圈 闻诸先严太极功夫以没圈为登峰造极,非一蹴可几。必须循序渐进由大圈收至小圈，小圈收至没圈，复以内劲为其统驭，联
2008-05-30 01:06
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陈子明太极拳要义之二
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2008-05-30 01:06
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论太极拳动静的开合
关于开合 开合亦称分合，这是用以标示事物运动基本状态的一对范畴，是我们前述动静范畴的直接体现和运用。在人的身体动作中，
2008-05-30 01:06
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太极拳静功缠丝练拳要领
①用意不用力，全身的肌肉必须放松，忌用拙力和拙劲。 ②两足要分虚实，太极拳的动作最忌犯双重、虚实不分的毛病。两足着
2008-05-30 01:06
