太极茶社

太极拳与书法的关系

常言道:“书法、拳艺两相通。”相通,这里是指在理法上有着可供相互借鉴之处。这就像拳谚所说的“拳、医相融,一功两用”。这说

2014-07-21 16:59

太极拳三字经

太极拳,稳重心,初学步,后学身;先练形,再用心,意气劲,渐追寻。弓坐腿,中规矩;虚实变,贵自然。腹松净,头顶悬,肘节坠,

2014-07-21 16:50

某人练拳的心得---无尘

我最初练习形意拳时,师从某名家,由于当时热情极高,肯吃苦。下功很大。先打刚劲,三四年后,能打出刚暴凶猛的刚劲来,如果表演

2014-07-21 15:55

太极拳20个小体会

太极拳20个小体会

太极拳20个小体会一.太极拳系内家拳,力出于骨、劲蓄于筋,不求皮坚肉厚,而求气沉骨坚,故无张筋错骨之苦,无跳跃奋力之劳,顺

2014-07-19 10:38

太极文化塑造健康人生

太极文化塑造健康人生

太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。其动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济,是国际上公认的较好医疗体育手段,对健身养生有着特

2014-07-19 08:59

武医结合 名家传授太极

走进望江楼公园,虽然是在炎热的夏季,这里却独享一片清凉。红花绿叶掩映之间,一群壮汉、老人、孩子,在一位中年太极拳师的指导

2014-07-18 11:52

美国武术爱好者零距离体验太极文化

 近日,由省旅游局组织的“百家武馆,功夫寻根,美丽河南,体验少林”活动一行11人来到焦作市,零距离体验太极文化的无穷魅力,

2014-07-14 10:57

年轻人练太极缓解亚健康

年轻人练太极缓解亚健康

青城派掌门人刘绥滨携其《跟掌门学养生》系列新书坐阵其家乡都江堰文庙,开展大型青城太极表演暨新书发布签售。刘绥滨说,太极拳

2014-07-14 08:54

解读太极拳 让文化走出去

解读太极拳 让文化走出去

挖掘深层的文化内涵 文化才能走出去 在强调“文化走出去”的今天,我们更应该对历史上流传下来的各种文化的“现实形态” 加以深

2014-07-12 17:56

用心修习太极拳 弘扬中华传统文化

十年前,我曾出过一本小书 《习拳心语》,其初衷就是让不了解太极拳的人能有所了解,不喜欢太极拳的人能喜欢太极拳。从社会效果

2014-07-12 17:48

永年太极拳的文化内涵与产业发展

太极瑰宝诞生于华夏大地,承载着东方智慧和灵魂。太极拳的发源地之一永年广府肩负着弘扬太极拳的神圣使命。 太极拳是健身、养心

2014-07-12 17:41

太极拳的十三势歌

太极拳的十三势歌

太极始于无极,分两仪。由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一

2014-07-12 16:34

美国运动专家对太极拳与体操的比较

美国运动专家对太极拳与体操的比较

大家公认美国的科学技术在世界上是比较先进的国家。但是把中国的太极拳列入他们的科研项目之一,这恐怕在世界上还是比较少见的。

2014-07-07 17:08

女性美之进行力量训练的好处

女性美之进行力量训练的好处

受传统观念的影响,大多数人认为,女性应该以柔为美,“引体向上、俯卧撑等力量练习会使肌肉发达,是男性的专属练习。” 北京体

2014-07-07 17:01

陈氏太极拳推手十六目

陈氏太极拳推手十六目 引:是诱之使来,牵引使近于我 进:是令人前进,不使逃去 落:如落成之落,檐水下滴于地,又如叶落于地 空

2014-07-07 16:55

浅谈太极拳的立身中正练习

浅谈太极拳的立身中正练习

立身中正是太极拳诸身法要领中的纲领,特别是杨式等流派对比十分强调。  学拳初期,总是在动上做文章,而且强调一动无有不动。

2014-07-07 16:50

华人之宝---太极拳

华人之宝---太极拳

不知道从何时开始,太极拳在一般人的印象中演变成在公园里活动的『老人拳』。很多年轻朋友听到学太极拳就唯恐被贴上『老』字标签

2014-06-24 17:02

马与武术

今年是马年,十二属相中马居第七,有关马的文化事物很多,从古至今可以说马与人类有着密切关系,中央电视台《动物世界》也曾经播

2014-06-09 16:31

男儿当练拳!

男儿当练拳!

 中华民族,曾经是骁勇善战、武风极盛的民族。  汉武大帝的剽悍,留下了“敢犯强汉者,虽远必诛”的豪言壮语。  一个强悍的

2014-06-06 09:44

气功、养生术?太极拳可没那么简单

气功、养生术?太极拳可没那么简单

专家:是通过武术表现出的独特文化表现形式。 随着太极拳的影响力日渐增大,关于太极拳的争论也越来越多。由于很多人开始练太极拳

2014-04-24 11:04