>
中国太极拳网
中国太极拳网 > 太极理论 > 当代新论 > “花甲”练拳也不迟(正文)

“花甲”练拳也不迟

2008-05-29
核心提示:我今年62岁。我是在59岁时开始学练太极拳的。在没有练拳之前,身上已患有几种慢性疾病,例如肝脂多,前列腺肥大等。肩周、炎、风...
  

我今年62岁。我是在59岁时开始学练太极拳的。在没有练拳之前,身上已患有几种慢性疾病,例如肝脂多,前列腺肥大等。肩周、炎、风湿关节炎时时折磨,感冒更是家常便饭,没有十天半月好不了。治病要花钱,“灵丹妙药”吃了不少,身体就是不见好转。为此,自己受苦不说,还连累了家人。

2005年,我开始学练24式太极拳。因为没有基础,每一个招式都要经过几十次上百次演练才能仿效成功。一天下来骨架子像骶了似的,上床下霓都十分困难,子女和老伴笑我是“赶鸭子上架”,旁人笑我是“无事做了”(意思是自找苦吃,不如饮饮茶散散步的意思)。好在我的脸皮厚,横下一条心不练成功不罢休。三个月下来,24式太极拳能很顺畅地演练下来了。晚上睡觉时已经感觉到似有蚂蚁在小腿肚子到大腿之间爬行,感到很舒服。初尝到甜头,更加坚定了我继续学练太极拳的决心。接着我再学练了48式太极拳、88式杨式大架太极拳。常言说“恒则熟,熟则能生巧”,太极拳中的代表动作“掤捋挤按”我在洗澡时也要演练一番。说来可笑,一次一个后生自恃有力向我冲来,我用此招轻轻化解,这个后生差点儿跌倒。事后这个后生还说要拜我学几招哩!

常言说“学海无涯,唯勤是岸”。三年来,我不但练了以上所说的太极拳,还加练了太极功夫扇、太极刀、杨式太极剑。早上练三套,傍晚练另三套。愈练愈感到我们国家的太极功夫是那么博大精深,奥妙无穷;愈练愈感到自己的身体越来越好。到目前为止,我到医院检查,身体各项指标都已恢复正常。是太极功夫让我恢复了健展。同时也要感谢那些传播太极功夫的老前辈武术家们(例如李德印先生等),是他们让我学到了太极功夫。

返回中国太极拳网首页>>
    掌上阅读

    扫描二维码 用手机阅读

    转载请注明:转载自中国太极拳网 http://www.cntjq.net/
    本文链接http://www.cntjq.net/theory/463.html
    版权声明: · 凡注明来源中国太极拳网的所有文字、图片、音视频、美术设计等作品,均为本网合法拥有版权或有权使用的作品,未经本网书面授权,不得进行任何形式的下载、转载或建立镜像。 · 非中国太极拳网作品均来自互联网,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如因作品版权问题需要处理,请与我们联络。电话:0391-3820890 邮箱:9450042@qq.com 新闻投稿新闻投稿