陈小旺老师的拳法、拳技，深受广大拳迷朋友的酷爱。可谓陈老师是当今拳坛上的领军人物，同时也是陈式太极拳的掌门人。就陈老师的拳法，拳技来说，不能不说他在太极拳实际演练和对太极拳的解读、感悟及继承和创造性的发展过程中，独树了一面旗子。所以说，有句俗语：”内行看门道，外行看热闹”。

　　从继承、发展和创新角度的理论说，拳无定法，拳应是无门无派；但拳又有法可依，这个”法”，是方法，是对拳处理的方式。这也可以看出是一个过程，一旦熟能生巧的地步，就到了拳在心中的境界了。说到拳无门无派，这又有派，像陈式太极拳，从什么时候起源、发展、更新再到逐步完善，最后拳无定法等。说无门无派是指练拳人不能有门派的争斗，拉帮结派，各自为战，互相斗争，失去了人的”本心”所能，那样给小家到国家社会，会带来不可想象的损害。所以在门派方面，就是说，你练的是什么拳？哪家的拳？有没有师傅教的？对于一个兴盛事物出炉的时候，无疑可以想象它的艰难曲折的程度。陈老师作为陈式太极拳的掌门人，肩上的担子可以想象的到的。所以，陈老师面对的是责任，是对祖辈留下来的宝贵财富的继承和发扬，让后人受益，让人类社会和谐、团结、和平共处。这就是责任感，责无旁贷的，这就可以理解陈老师的拳为什么有个性，有特点了吧，我有几个拳友说，我们练拳只是锻炼身体的需要，所以各人的认识程度和练拳的目的异同。

　　就陈老师的拳，招式清楚狠、准、实、稳、柔时，就象一汪平静的湖面，旷远心静，如；金刚捣堆可谓有他自己的理解和创新，陈老师是配合呼吸，看得出，当重心确立，身法端庄后，提右膝时微快，那是配合呼吸，气从下丹田上引到中丹田再到上丹田，气走督脉再向上冲到百汇穴，慢慢上引，然后随脚的稍提快半拍，脚板上翘猛下落，全脚掌实在落地，身体保持正直，自然挺胸，要心静气随上丹田快速下滑坠到下大丹田，就如百川细流归大海的感觉，平稳又平静，全身全然放松，为下个式子做准备。眼要平视前方，从上到下”意”始终在先，就像向导一样。陈老师的金刚捣锥，有别于其它拳友的处理方法。像猫步、掩手肱拳等有着独到的见解和巧妙的处理，有观赏性、科学性，又有人体的结构生理性，而且又符合力学方面的原理特点，成为陈式太极拳的传承、发展、创新者，这一点不为过。

　　所以有人说陈老师的拳，老辣混厚，招招式式自心出。这也是当今人们为什么喜欢陈老师拳的原因。