立圆四正推手“掤”形成前后的攻击
——四正推手经验体悟点滴（15）
立圆四正推手从两人都是掤开始到我挤捋，之后对于我而言又会形成与开始时相同但形态可能不一的掤，从而又会重复以上从掤到挤捋这样的过程。这样的一个过程就是立圆四正推手程序化的典型完整的一个周期。而以后在这样的一个周期中，我总是以右手腕与对方的右手腕相接触、左手与对方的右肘上下相接触形式的掤应对对方的按，然后随即变捋，顺着对方按用力的方向将对方往我的右侧方（对方的左侧方）捋。而对方总是以左手腕与我的左手腕相接触、左手与我的左肘上下相接触形式的掤应对我的按，然后随即变捋，顺着我按的用力方向将我往其左侧方（我的右侧方）捋。这样的周期会一直重复轮回出现，直到两人换手，双方掤的形式与捋的方向才发生调换。显然，这样的一个立圆四正推手周期中，每个人双手的运动轨迹都是两个近似的立圆。这两个近似的立圆往往是一大一小。往往大的一个立圆大致包括了部分掤、捋、按捋与按，往往小的一个立圆大致包括了挤、挤捋、部分掤。而且，各人的捋与按捋都可以分为着重于被动化解兼置对方于背势的沾粘连随与着重于主动攻击两个部分。按也可以分为沾粘连随的（融合在按捋中）与主动攻击的。挤也可以分为主动攻击的挤与沾粘连随的挤捋两个部分。当然这所谓的“主动攻击”的“主动”并不是完全自主的主动，而是一种被动中的主动。这是程序化立圆四正推手的情况，而到了立圆四正推手完全纯熟后，立圆四正推手就不一定总是重复典型完整的周期，双方的攻防化也就没有程序化了。另外，在程序化立圆四正推手典型周期的重复中，掤往往是表现为沾粘连随的。其实当立圆四正推手打破了程序化，掤也并非仅仅是沾粘连随，同样是具有主动攻击形式的，而且在掤将形成前后，在顺从对方攻击的条件下掤还可以变化为多种单手按等等攻击形式。以我的右手腕与对方的右手腕相接触的掤为例，比如：
①如果我的挤捋变掤时，我的左手在被动地往下往左外（对我而言）绕时，我左肘下降的左手能够接触到对方的胸肋部，我的左手就可以轻轻贴住对方的胸肋部，随即我以右手控制住对方的右臂、身躯在后腿的推动下骤然前移并且沉坐后撑，我的左手即可以实施攻击性的按，使得对方失去站立平衡。这种情况其实是套路里按的一种变形使用。体现出太极拳垂肘的用途。当然，如果对方右臂是既圆撑又垂肘到位的，那就不能强行实施这种攻击。不然，很容易会遭到对方成功的反攻击。
②我将形成掤时，（或者我的捋将变按捋时）如果对方的右手被我引偏较大（或者对方的左手没有及时贴在对方右大臂的近肘处形成挤对付我的捋，）我贴于对方右大臂肘外侧的左手可以从对方右臂的上方穿到对方右肘弯的内侧贴到对方的胸部，随即我的右手控制住对方的右手腕、我的左臂在身躯沉的作用下压下对方的右小臂，身躯在后腿的推动下骤然前移并且沉坐后撑，我的左手与左小臂就可以实施按攻击，使得对方失去站立平衡。当然，对方的右手没有被明显引偏（或者对方的左手及时贴到了对方右大臂的近肘处），这种攻击是不能实施的。如果在这样的情况下实施攻击，那就是外家拳的以力量强硬比拼了。
③当双方的掤刚形成时，如果对方的右臂圆掤形态不足，胸腹没有正面朝向我，因而其右肩离我的左肩较近，我就可以身躯前移将我的左手贴到对方的右肩，随即我的右手控制住对方的右手腕、身躯在后腿的推动下再骤然前移并且沉坐后撑，右手将力量作用到对方的肩部，力量的方向线最好穿过对方身躯的中心线，就可能使得对方失去站立平衡。但如果对方的右胯松软灵活，因而其右肩没有力量的落实感，这种攻击是不能进行的。
④我的掤将形成时，借对方的推按，我以右转身带动我的右臂内旋滚动，将我的右手置于对方的右大臂下，使得对方的右胸肋暴露，从而我的左手就滑到对方的右胸肋处轻轻贴住，我就可以随即一边将对方的右手臂往我的右侧上方捋，一边身躯骤然前移以左手实施按攻击，就如套路里的玉女穿梭。
⑤我的掤刚刚形成，我即以后脚为支点，身躯左侧作微小的顺时针方向的立圆弧形（对我而言）旋转，带动我的左小臂贴着对方的右大臂作较明显的顺时针方向的立圆弧形转动，使得对方的右大臂进入对方胸部的前投影区与对方的胸部相贴，我的左手臂仍然继续作明显的由右往下往左的顺时针方向的立圆弧形转动，随即变成为往前的按，对方也可能会被破坏站立平衡。但如果对方的右大臂与胸部夹角不能被破坏，这种攻击就不能进行。
⑥我的掤刚刚形成，我的身躯即作圆心在前的逆时针方向的平圆转动，引起我的左臂往右（对我而言）移动，带动对方的右臂往其左侧移动，造成对方的右大臂进入对方胸部的前投影区，我就可以立即身躯前涌，以我的左臂靠攻击对方。造成对方失去站立平衡。同样，如果对方的右大臂与胸部夹角不能被破坏，这种攻击就不能进行。
⑦我的掤刚刚形成，如果对方两臂的掤劲软弱，我即可以在后腿的推动下身躯骤然前移，我的两臂仍然保持静态的掤姿势，将对方的右臂逼得与其胸部贴近，形成我的左小臂贴住对方的大臂，我的右手按住对方的右手腕、我的右小臂贴住对方的胸部或抵住对方的左臂，随即沉坐身躯后撑，使得我的两手臂发生前弹，从而向对方实施攻击性的掤，使得对方失去站立平衡。但如果我的力量不能落实到对方，这种攻击性的掤也是不能进行的。
