循理求精
无论是拳架还是推手和技击训练,都必须按照太极拳的理进行,就是练神、意、气,往空、无、虚上追求。练太极拳不是力气活,是神、意、气之功。求内而不求外,内对外自对。大方向一定要对。训练中特别要注意的是,绝不能为了争胜而违背了理,那样将严重阻碍功夫的进阶。方向对了,无论有多少循环,都是功夫层次的提高。如果方向错了,那就背道而驰了。跑得越快,离太极拳的功夫越远。借用徐震先生的话:“宁循理以求精,莫越理以争胜”。
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无论是拳架还是推手和技击训练,都必须按照太极拳的理进行,就是练神、意、气,往空、无、虚上追求。练太极拳不是力气活,是神、意、气之功。求内而不求外,内对外自对。大方向一定要对。训练中特别要注意的是,绝不能为了争胜而违背了理,那样将严重阻碍功夫的进阶。方向对了,无论有多少循环,都是功夫层次的提高。如果方向错了,那就背道而驰了。跑得越快,离太极拳的功夫越远。借用徐震先生的话:“宁循理以求精,莫越理以争胜”。