各位家长好！你想让孩子的身体健壮有力量吗？你想让孩子在假期中过得有意义吗？请练太极拳吧！太极拳是中华武术、是我国最古老的拳种之一、是中国传统文化的精华，陈氏太极拳即能强身健体，又能防身自卫，形体和精神兼练、内外双修。太极拳可以交友、娱乐、表演、陶冶情操。通过练拳可让孩子变得精神饱满、身体轻灵、力量倍增。陈氏太极拳刚柔相济、窜蹦跳跃，弹抖发力是同学们暑假期间健身、防身的最佳选择！

青少年学练太极不仅不会影响学习，而且还会提高自己的注意力、稳定性和对外界刺激的抗干扰能力，开发大脑，挖掘内在潜力，能缓解压力，疏通经络，调节气血、拉长肌腱、活开关节、达到心理平衡和肢体平衡。能使孩子性格变得更加勇敢、坚强，愉快、活泼，健康成长。好多家长反映，我家孩子自练太极拳后，爱吃饭了，爱睡觉了，免疫力和体质增强了，身体结实了，很少患感冒，而且学习成绩也上去了。

把孩子送到陈式太极拳培训中心吧，给我一个机会，送您一个惊喜、满足您的心愿，让孩子变的结结实实。通过训练，可让孤僻的孩子变得更加阳光；让任性的孩子变得能吃苦、有责任心，有担当。假期结束，还您一个身心健康、文武兼修、知书达理、英姿飒爽的太极好少年。

威海陈式太极拳培训中心 ，由国家一级社会体育指导员、国家一级武术裁判、国家一级太极拳师、威海 太极名家陈相海老师向同学们推出太极拳系列培训，让你在暑假期间体验正宗的陈式太极拳，感受太极之真谛，享受健康之人生！

威海陈氏太极拳培训中心是威海市建馆最早的专业太极拳培训基地。位于威海市昆明路76号6楼，在大世界南门对面，环翠楼广场北侧，东邻阳光大厦，西邻威海地税局。并在高区蓝天广场、荣成财富广场建有分馆，培训中心自建馆以来，已使5000多人分享了太极拳的健身和快乐，为太极拳事业的发展和推广，培养了一批批优秀人才，使古老、正统的陈氏太极拳推向了全国，走向了世界。培训中心根据学生的不同情况，开设了青少年武术班、中老年健身养生班、长期、短期培训班、套路班、推手技击班、假期班等。

为了进一步弘扬中华传统文化，普及太极拳，满足各个年龄段太极拳爱好者的要求，在暑假到来之际，特别设立暑期青少年太极拳学习班，面向小学、中学、大学等广大学生，系统学习陈氏太极拳的传统套路、器械、太极推手及摔打擒拿防身术。培训班由陈相海老师及张宝忠太极武校的王回归、李玮峰教练等授课。

具体事宜如下：

一、培训时间：2018年7月5日至2018年8月18日。(报名晚的可练到开学）
具体上课时间：每天上午8：30---10：30，下午2：30---4：30，晚上7：30---9:00
二、培训地点：威海市昆明路76号6楼，陈氏太极拳培训中心馆内。高区分部：在蓝天广场三楼，荣成分部在交通局东侧阳光财富广场18号楼。

三、收费标准：1600元。赠送夏季练功夫一套。
四、课程分类及培训内容：
1、初级班： 礼仪礼节、 武术基本功、太极拳基本功、八式太极拳、陈氏太极拳综合套路。
2、中级班： 中级班学习太极单刀、老架一路、太极推手。
3、高级班： 高级班（老学员），春秋大刀、太极推手及实战用法。

五、报名时间： 即日起开始报名。
六、报名方式
威海市内：陈相海老师：13255661977
高区：陈正文老师：15564589987
荣成：牛杰老师：15588365086
QQ邮箱：913659574@qq.com

网址：chenxianghai.com
微信号：13255661977
七、请复制搜索陈相海的博客：地址 http://blog.sina.com.cn/u/1314683315
八、乘车路线 :到家家悦集团终点站、威海环球广场、大世界、市立医院、环翠楼的各路公交车附近就到。

九、请关注公众号：威海陈相海太极拳培训中心

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责任编辑：岂铭