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禅武太极2019“周末常规班”及“少儿太极班”火爆报名中

2019-05-08
核心提示:陈氏太极拳老架一路初级架,共七十四式,拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。...
  

(中国太极拳网报道)陈氏太极拳老架一路初级架,共七十四式,拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。练习时,要求意、气、身密切配合,外形走弧线,内劲走螺旋,缠绕圆转,外柔内刚。拳路架子可分高中低三种,年老体弱者可练习高架子,青壮年体健者则可练低架子。

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陈超老师

陈氏太极拳老架二路又称炮捶,共四十三式,以采、挒、肘、靠等手法为主,以掤、捋、挤、按为辅,具有快慢相间,刚柔相济的太极拳风格,与老架一路相比,发劲、跳跃较多,总体偏快,但拳架身形、发劲要领等与一路一脉相承。通过老架二路的学习,可以使手、眼、身、步法的配合由被动的思考慢慢地形成自然的条件反射,进而做到周身的协调一致,使身体更加灵活。同时对老架一路中的发力动作会理解得更好,动作会更舒展大方,真正做到刚柔相济。因此,只有老架一路与老架二路结合学习,才能更全面地掌握陈氏太极拳的核心技法。

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陈超老师

周末一班:老架一路初级架及二路“炮锤”研修班

时间:每周六上午8:30-10:00

学时:一年(48课时),小班教学,五人即可开班。

费用:原价12000元/人,现首次推出六折优惠价,7200元/人,并赠送高档太极皮鞋一双。

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陈超老师

周末二班:春秋大刀

时间:每周六上午10:15-11:45

学时:15课时,小班教学,五人即可开班。

费用:原价6000元/人,首次推出六折普及优惠价,3600元/人,并赠送精美太极T恤黑白各一件。

特别提醒:以上周末一、二班同报名可再享300元优惠!

特别推出“少儿太极班”

学习内容:基本功、精要九式、十三式、十八式

时间:每周六下午14:00-15:30

招生对象:6-12岁

学时:20课时,小班教学,五人即可开班。

费用:2000元/人,并赠送精美太极T恤黑白各一件。

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禅武太极2019“周末常规班”及“少儿太极班”火爆报名中

学习地点:武汉市洪山区珞狮南路465号四楼禅武太极总部

联系方式:13986054694  陈老师

缴费方式:支付宝13986054694

名额有限,以收到报名费用为确认报名

中国太极拳网报道
责任编辑:凡亦
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