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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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  • 太极拳练习中讲究轻灵的原因

    太极拳动作既要轻灵，又要沉着。轻是力度，灵指触觉。不轻就很难灵，轻与松都是培养灵的手段。我们想知道水壶的水是不是热了，就
    2017-10-26

  • 怎样把握太极拳中的“听劲”？

    听劲的实质是了解对方的攻击意图，以瓦解其攻击势头或取胜对方。概括起来主要是听对方劲的三个要素的变化情况，一是支点(着力点)
    2017-10-26

  • 太极推手运动的内容

    太极拳流派很多，各个学派的推手内容多少不一，方法也有所不同。大多具有各个流派自己的独特风格，并与各自的拳架姿势是相互统一
    2017-10-26

  • 太极剑的基本剑法

    太极剑的剑法十分丰富，其动作名称不完全统一，但它们都是以击、刺、格、洗四类剑法为母剑。所谓击法，是指用剑刃的前端(剑锋)去
    2017-10-26

  • 太极剑的运动特点

    太极剑的运动特点兼有太极拳及剑术的运动特点，动作柔和、缓慢轻灵，姿势舒展大气，劲力刚柔相济；剑法有刺、撩、点、截、格、洗
    2017-10-26

  • 太极推手和中国跤的区别

    首先，它们的文化底蕴不同。太极推手属于太极拳系列内容，太极拳的理论基础源自古典唯物哲学阴阳学说和中医基础理论的经络学说。
    2017-10-26

  • 太极剑的代表性套路

    太极剑是太极拳门派的一种短器械，也是剑术中的一种。它随着太极拳的发展而不断地发展。太极拳在社会上广泛流传的主要有五大派，
    2017-10-26

  • 初学者如何练好太极剑?

    第一，先练习基本功。了解基本步型步法、身型身法与手法与眼法。步型主要包括弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种，还有独立步；步
    2017-10-26

  • 太极拳套路与推手的关系

    太极拳套路与推手两者是相辅相成，又是相互补充的。太极拳套路也称为走架。一般认为：走架是体，是基础；而推手是用，是应用。虽
    2017-10-26

  • 如何观赏太极推手比赛?

    太极拳推手比赛自1989年归于太极拳系列比赛．1994年被列为全国武术太极拳锦标赛，至今每年举行一次。如何进行太极拳推手比赛的观
    2017-10-26
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