我们经常会听到“传统流派”一词。太极拳流传至今已有数百年的历史,已有风格各异的众多太极拳流派。最早诞生的陈式太极拳,以及衍生的杨式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳是被世人公认的传统五大流派。
陈式太极拳主要有两路拳,一路老架有83个动作;二路炮捶有71个动作。特点是运动以螺旋缠丝劲为主,刚柔相济,也称做太极拳老架。
杨式太极拳套路有85个动作,特点是架势宽大,运动平稳,也称做大架子太极拳。以后所发展的竞赛太极拳等套路,基本上以此为拳架。
吴式太极拳套路有85个动作,特点是架势居中,斜中寓直,也称做中架子太极拳。
武式太极拳套路有96个动作,特点是架势小,姿势紧凑,也称做小架子太极拳。
孙式太极拳套路有97个动作,特点是活步开合,灵活多变,也称做活步太极拳。
为能通过竞技比赛,促进太极拳技术水平的提高,竞赛太极拳应运而生。
竞赛太极拳注意保留了传统套路的风格、特点及技术要领,不失其传统性;以人体的生理特点为依据,有利于身心健康的全面发展;动作有一定难度,符合体育竞赛规则的要求。从已出版的四式太极拳竞赛套路可以了解到,杨式太极拳共有40个动作,分为四段;陈式太极拳共有56个动作,分为四段;吴式太极拳共有45个动作,分为四段;孙式太极拳共有73个动作,分为六段。这些太极拳的动作有一定的难度,演练时间一般为5分钟左右。
这四套太极拳竞赛套路分别在固有传统套路的基础上,吸取了精华,并参阅了大量相关文献,内容充实,风格突出,动作规范,结构严谨,布局合理。更主要的是它的动作数量、内容、组别、演练时间均符合体育竞技的规则要求,适合于在同等条件下的公平竞争与比赛。