人之周身，心为一身之主宰。主宰，“太极”也。二目为日月，即“两仪”也。头像天，足像地，人中之人及中脘，合之为“三才”也。四肢乃“四象”也。

       肾水、心火、肝目、肺金、脾土。皆属阴；膀胱水、小肠火、胆木、大肠金、胃土，皆阳也，兹为内也。颅丁火、地阁、承浆水，左耳金，右耳木，两命门土也，兹为外也。

神出于心，目眼为心之苗。精出于肾，脑肾为精之本。气出于肺，胆气为肺之源。视思明心动神，流也。听思聪脑动肾，滑也。

        鼻之息香臭，口之呼吸出入。水咸、木酸、土辣、火苦、金甜，及言语声音，木亮、火焦、金润、土滃、水漂。鼻息、口呼吸之味，皆气之往来肺之门户。肝胆巽震之风雷，发之声音，出入五味。此言口、目、鼻、舌、神、意，使之六合，以破六欲也。此内也。手、足、肩、膝、肘、胯，亦使之六合，以正六道也，此外也。

        眼、耳、鼻、口、大小便、肚脐，外七窍也。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，内七情也。七情皆以心为主，喜心、怒肝、忧脾、悲肺、恐肾、惊胆、思小肠、怕膀胱、愁胃、虑大肠，此内也。

        夫离：南、正、午、火、心经；坎：东正、卯、木、肝经；兑：西正、酉、金、肺经；乾：西北隅、金大肠化水；坤：西南隅、土、脾化土；巽：东南隅、胃土化火。此内八卦也。外八卦者，二、四为肩，六、把为足，上九、下一，左三、右七也。坎一、坤二、震三、巽四、中五、乾六、兑七、艮八、离九，此九宫也。内九宫亦如此。

       表里着：乙肝，左肋，化金通肺；甲胆，化土通脾；丁心，化中胆，通肝；丙小肠，化水通肾；己脾，化土通胃；戊胃，化火通心，后背前胸，山泽通气；辛肺，右肋，化水通肾；庚大肠，化金通肺；癸肾，下部，化火通心；壬膀胱，化木通肝。此十天干之内外也。十二地支亦如此之内外也。

明斯理，则可与言修身之道矣。