(演示者：白衣者为杨磊，蓝衣者为刘爱忠)
经常听到身边诸多朋友、同事把日常看到公园、广场习练太极拳，错以为觉得那就是太极拳,每每对太极拳技击作用总是存有这样那样的疑问，对太极拳的真正价值及技击，缺乏正确了解，我只好不厌其烦地对他们讲，广场太极拳是用于普及健身的一种运动方式，它与真正的太极拳有本质的区别。一门武术，其存在于武林数百年，必然有其独特的技击和养生健身效果，而不只是大家眼中所见到的广场“太极操”。太极拳能在武林中独树一帜，不仅是他的健身性而更是它的独特合理技击作用，只是媒体宣传多年来偏重宣传它的简单健身性，从而忽视了它的更深刻的健身和技击整体内容。王成老师讲“拳无威不立，人无德不久”，该拳谚高度诠释了太极拳技击的内涵。
我自幼好武，然而无缘从师学习，直到1998年，有幸得遇太极名家王成老师，随即跟随习练太极拳至今。习练过程中，虽偶有所得，也因性懒，从未付注笔端。日前受老师鞭策，回思老师早年传授太极拳招法---“连环三掌”，深感其妙，老师的要求是在喊出1、2之间就打翻对方；曾一次与人切磋，一出手竟令对方跌翻，对方连连说想不到、想不到，太极拳竟然这样厉害。现仅以太极拳“连环三掌”技击用法为例，提其要点，述其内涵，以期起到管中窥豹的作用，使广大拳友对太极拳的技击作用有充分认识。
“连环三掌”招法是手眼身法步的活用练习，易学好练，技击作用大，一位外地习练太极拳多年的朋友，难于应付快拳，对太极拳的技击心有疑虑，专程到德州，跟王成老师讨教，转变原来观念后，练习此技，回去后，竟出手把当地高手击败，来电诉说，这才体会到什么是太极拳。老师传授连的环三掌的作用很多，现仅将连环三掌的技击含义简述如下。
“连环三掌”分为主动进攻和防守进攻两种方式。
1.防守进攻。
（1）两人对面站立，敌方趁我不备，出右拳向我打来。我身略下沉，稍左转，重心移到左腿，避开对方攻击正面，右手垂于身侧，左手放置右侧护于脸前。动作不停，上右步同时右手自体侧反掌甩击对方右侧脸颊（太阳穴），左手自然收到身体左侧。（此为一掌）
要点：转身、上步、出手要迅速，右手反掌击打时，如同鞭子抽出去一样，力达手掌指端。
（2）若我右手遇敌方右手格挡，我右手随即如绳子般向右下方缠绕其手臂（王成老师语：打人如根棍，遇阻变成绳）。动作不停，胯右转，右手缠绕其手臂同时，左手自身侧向前上方搓击敌方面部。（此为二掌）（见图二、图三）
图二
图三
要点：右手遇敌格挡时，迅速变化缠绕，右手和左手动作要同时做出。
（3）敌方出左手护于脸前，挡住我的左手。我左手则顺势抓住其左手引向敌方右后方，同时上左步，胯微左转，我右手掌随着左手的动作同时自右往左击打对方左侧脸颊（太阳穴），敌中掌必跌倒。（此为三掌）(见图四)
图四
要点：左手搓掌动作和右手缠绕同时进行，右手动作击打动作和左手引领动作同时进行。
2.主动进攻。
（1）我趁敌不备，上右步，同时右手自身侧反掌甩击敌方右侧脸颊（太阳穴），胯略右转。左手自然垂于身体左侧。右手出击同时，左手亦做好出手的准备。（此为一掌）（见图1）
图1
要点：右步一动，右手动作随即如甩鞭子一样击出。右手击出同时左手亦做好出击准备。
（2）、（3）动作和前述防守进攻（2）、（3）相同。
此三掌貌似简单，但真正掌握则需下多年苦功不可，练至纯熟，其技击效果才能彰显。临战之时，不论敌方应手与否，出手瞬息之间就要打完三掌，必击敌于地下。
笔者多年玩味此着法要义，不仅对太极拳的技击内涵认识越来越多，尤其感悟到武学是一门体认的学问。一层功夫明一层理，一层境界说一层话，一些东西，你到不了一定境界，是永远理解不了。老师就是再讲得明、讲得清、讲得透，你听起来也是一堆糊涂话。
“广学而不精，博一哂笑而已，择一技习而致精，可谓大家”（王成语）。拳，练即为师！练着练着，你自己就明白了！也只有练才能让你明白。千招会不如一招精，一招精而百招通。手眼身法步，一招合上，招招就基本都能合上了。日冲千拳，年而通达。所以得一而练，练到至穷处，其理自明。精其一而绝天下，此练武功之不二法门也！
作者：杨磊，男，1968年9月出生，汉族，山东德州人，大学学历，习武二十余年，师从陈式太极拳第十一代正宗传人太极大师---王成。2000年获得国家武术四段。现工作于中国水利水电第十三工程局有限公司德州管理中心。
