大捋是大幅度转体作捋势的意思。太极拳推手练习中的活步推手有大捋的训练内容，是四隅手活步训练的方法。主要手法是掤、捋、挤、按、采、捌、肘、靠的联合运用。

    由前式“马步靠”定式开始，在重心后移时，腰微向右转，左腕须外旋，左拳变掌上托，右手亦轻微内旋，使两拳掌心向右，随同上体左转，双手向右旋转，如托球向右搓动状。左脚尖同时上外撇，上体左转，重心移向左脚，右脚随即向前上步与左脚平行，相距约10厘米，膝自然站直，成平行步，面向正起势方向。此时右臂边旋边伸展，右手掌心向上托举，左臂屈肘，左掌旋腕提至胸前，掌心向外，拇指向下——这是“转身大捋”式的前半招动作。动作过程要比较细腻，一丝不苟，做到每一缠绕动作都有交代，接下去才是捋势的本体。

    “转身大捋”式的定势，技能意识在滚肘撅臂，如同左手握对方左腕，右手托对方左肘臂，向左后捋动对方，骤然旋左手扭扣对方左腕，使其左臂被反关节。同时略曲肘滚动右前臂，旋压撅截对方肘部以折其臂。这就是该势的意识所在。动作时决不可做成双手抓拳同时屈肘向左腰侧牵拽，这样做显得轻浮而失势，也不符合本式的理法要求。