（中国太极拳网报道）5月16日，文化和旅游部官方网站公布了第五批国家级非物质文化遗产代表性项目代表性传承人名单，河南有43位传承人入选。其中，温县和式太极拳院院长和有禄名列其中，正式成为国家级非物质文化遗产代表性项目代表性传承人。

和有禄，1963年生于河南省温县赵堡镇一个太极拳世家。自幼随父习祖传拳法，是和式太极拳第六代嫡系传人，温县和式太极拳学院院长，国家级非物质文化遗产和式太极拳代表性传承人，河南大学体育学院、河南理工大学体育学院客座教授。

其祖上和兆元自幼习武，师承赵堡镇一代太极拳名师陈清平，和兆元武功精湛，曾统领清宫大内侍卫，官授"武信郎"。和兆元在北京期间，精研武学，集思广益，融合老庄之道，医家之学，《周易》、《中庸》之理，创编了一套既不失传统又独具特色的新型太极拳--集拳、功、理为一体的"代理架"。它在原来拳架64式的基础上增删完善为72式，又细分为108式，套路编排先易后难，功法理论由浅入深，层层相扣，浑然天成。

和式太极拳除具有原来太极拳三直、四顺、六合、不撇不停、不流水等要点外，有自己显著的特点、它遵循"中正松柔，轻灵圆活，顺遂自然"的要领，演练时身体中正安舒，不偏不倚，不贪不欠。和式太极拳以步活圈著称，走立圆或弧线是它的主要运动形式，融上下、进退、开合、出入、领落、迎抵为一圆，集拳架、推手、散手为一体。身体各部位协调配合，一动无不是圈，处处顺遂，活似车轮，触之则旋转自如无不得力，即滑如鱼，黏如胶，柔如棉花硬如刚。

和氏太极拳练拳以自然为准则，不尚用力。视练者体质阶段不同，速度可快可慢，但均匀适宜，架式可大可小，以自然舒展为度，动作朴实无华，简洁流畅，深受广大太极拳爱好者的青睐。

现和式太极拳学院正在火热招生中，国家级和式太极拳非物质文化遗产代表性传承人和有禄担任总教练亲自指导，还不赶快来报名！

地址：河南省焦作市温县赵堡镇赵堡村东环路边

电话：13253872776（李老师）

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责任编辑：岂铭