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陈瑜
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陈瑜老师谈“推”与“掤”的区别

陈瑜老师谈“推”与“掤”的区别

2008-09-08 21:41

　　几乎在所有的太极拳书籍中都阐述了8个字：掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠。但是人们在看后并不能清楚地理解，更不知如何运用

56式——61式

56式——61式

2008-09-08 21:41

第五十六式 双震脚1．双手往左下方下沉，右手到腹部中心线，左手在左膝外侧，重心在右。双手往上掤，超过头顶，重心移到左。双手

《陈瑜专栏》2006年起将增加栏目

《陈瑜专栏》2006年起将增加栏目

2008-09-08 21:41

各位拳友好！　　首先感谢大家这几年对《陈瑜专栏》的支持与关注。为了更好地宣传陈氏太极拳，同时也便于广大拳友浏览，从2006年

陈照奎宗师谈缠丝之劲

陈照奎宗师谈缠丝之劲

2008-09-08 21:41

其子陈瑜整理 宗师珍贵拳照　　缠劲又叫缠丝劲，是陈式太极拳中主要内容之一。简单地说：它是一种用劲的路线和方法。就是指周身

陈瑜老师“五一”培训班将举办一路83式普及班附加推手，并首次公开传授太极剑

陈瑜老师“五一”培训班将举办一路83式普及班附加推手，并首次公开传授太极剑

2008-09-08 21:41

陈瑜老师五一培训班将举办一路83式普及班附加推手，并首次公开传授太极剑第七届陈照奎太极拳社五一培训班(一路83式普及班附加推手

陈照奎拳法研究社深圳分社成立

陈照奎拳法研究社深圳分社成立

2008-09-08 21:41

2004年3月25日上午十时许，陈照奎拳法研究社深圳分社正式成立，在这里热烈祝贺深圳分社的成立，并恭喜师父以及深圳的师兄弟，热烈

2003年10月陈照奎拳法研究会北科大辅导站成立

2003年10月陈照奎拳法研究会北科大辅导站成立

2008-09-08 21:41

03年10月9日陈瑜先生弟子代师参加北科大武协成立周年大会应北京科技大学武术协会的邀请，10月9日，陈瑜先生大弟子周继革先生，弟

习练太极拳时如何预防膝盖痛

习练太极拳时如何预防膝盖痛

2008-09-08 21:41

　　许多拳友曾经对我讲过，自己在开始习练太极拳时，有时会隐隐约约地感觉到膝盖痛，并随着练拳次数的增加，这种痛觉会不断加重

陈照奎先生传授之坐桩内功

陈照奎先生传授之坐桩内功

2008-09-08 21:40

总论：打坐，就是坐桩。对于调理内气，更加深刻的理解陈氏太极拳有着非常重要的作用。陈瑜先生传授给我的打坐内功共有六个动作，

陈瑜先生做客太极网名家在线聊天实录

陈瑜先生做客太极网名家在线聊天实录

2008-09-08 21:40

嘉宾问答篇 　 主持人：大家好，今晚的嘉宾是 太极拳一代宗师陈照奎之嫡系传人陈瑜 先生，他在北京家中上网和大家聊天。现在先请

陈瑜先生大弟子周继革在景山公园授拳

陈瑜先生大弟子周继革在景山公园授拳

2008-09-08 21:40

周继革先生拳照，青龙出水2003年8月6日陈瑜先生大弟子周继革在景山公园授拳遵师命，陈瑜先生大弟子周继革先生将在北京景山公园正

陈瑜练拳和教拳的几个特点

陈瑜练拳和教拳的几个特点

2008-09-08 21:40

一：认真学艺 　　陈瑜出生在武术世家，爷爷陈发科、父亲陈照奎都是著名的太极宗师。他自7岁开始学拳，父亲对他要求甚严。每当父

论中心线在技击中的重要性

论中心线在技击中的重要性

2008-09-08 21:37

上图为师父陈瑜先生给我讲授推手,此时我之中已在不经意中丢掉。论中心线的重要性近日有师兄弟问我：陈瑜老师在教学过程中非常强调

听张耀庭老师谈武术进奥运会

听张耀庭老师谈武术进奥运会

2008-09-08 21:37

本人与前中国武协主席张耀庭老师合影留念.听张耀庭老师谈武术进奥运会2007年5月，一次偶然的出差机会，在河南嵩山邂逅中国武协前

所谓的凌空劲“神拳”

所谓的凌空劲“神拳”

2008-09-08 21:37

上面一段国外网站下载的视频，大概分两部分内容吧，一位老拳师，和弟子们实战演练，如入无人之境，甚至肢体都未接触到，人就腾空

06国庆跟陈瑜老师学拳记

06国庆跟陈瑜老师学拳记

2008-09-08 21:37

师父陈瑜先生与部分培训学员合影留念。师父陈瑜先生亲自领练每一个动作，上图为二路动作之煞腰压肘拳。师父陈瑜先生为学员逐一纠

陈瑜老师演示“手、肘、肩节节贯穿之拿法”

陈瑜老师演示“手、肘、肩节节贯穿之拿法”

2008-09-08 21:37

图一，师父微笑着与我握手，图二，已经轻松的将人在握手瞬间端起，劲路通过吃进腕子关节的缝隙，使对手整个人受控。06年9月，师父

感受陈瑜老师的太极发劲威力

感受陈瑜老师的太极发劲威力

2008-09-08 21:37

感受陈瑜老师的太极发劲威力作者简介：乔连勇先生，陈瑜先生入室弟子，学拳数载，现协助师父在天坛传授太极拳。星期天，陈瑜老师

再谈练拳三个层次（原创）

再谈练拳三个层次（原创）

2008-09-08 21:37

再谈练拳三个层次（原创）关于内家拳学习的三个层次，三个阶段，先贤已经分别有所概括，现在想起来，并没有什么更新的认识。太极

听陈瑜老师讲转脚的方法

听陈瑜老师讲转脚的方法

2008-09-08 21:37

在陈式太极拳套路中，经常会出现一些转身转脚的动作，如：金刚捣碓，斜行等。我看过很多老师的演练光盘，每个人转脚的方法不同，

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