学拳心得_陈瑜_名家专栏

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人物追踪入室弟子教学中心学拳心得教学资料

我要报料

论中心线在技击中的重要性

2008-09-08 21:37

上图为师父陈瑜先生给我讲授推手,此时我之中已在不经意中丢掉。论中心线的重要性近日有师兄弟问我：陈瑜老师在教学过程中非常强调

听张耀庭老师谈武术进奥运会

2008-09-08 21:37

本人与前中国武协主席张耀庭老师合影留念.听张耀庭老师谈武术进奥运会2007年5月，一次偶然的出差机会，在河南嵩山邂逅中国武协前

所谓的凌空劲“神拳”

2008-09-08 21:37

上面一段国外网站下载的视频，大概分两部分内容吧，一位老拳师，和弟子们实战演练，如入无人之境，甚至肢体都未接触到，人就腾空

06国庆跟陈瑜老师学拳记

2008-09-08 21:37

师父陈瑜先生与部分培训学员合影留念。师父陈瑜先生亲自领练每一个动作，上图为二路动作之煞腰压肘拳。师父陈瑜先生为学员逐一纠

陈瑜老师演示“手、肘、肩节节贯穿之拿法”

2008-09-08 21:37

图一，师父微笑着与我握手，图二，已经轻松的将人在握手瞬间端起，劲路通过吃进腕子关节的缝隙，使对手整个人受控。06年9月，师父

感受陈瑜老师的太极发劲威力

2008-09-08 21:37

感受陈瑜老师的太极发劲威力作者简介：乔连勇先生，陈瑜先生入室弟子，学拳数载，现协助师父在天坛传授太极拳。星期天，陈瑜老师

再谈练拳三个层次（原创）

2008-09-08 21:37

再谈练拳三个层次（原创）关于内家拳学习的三个层次，三个阶段，先贤已经分别有所概括，现在想起来，并没有什么更新的认识。太极

听陈瑜老师讲转脚的方法

2008-09-08 21:37

在陈式太极拳套路中，经常会出现一些转身转脚的动作，如：金刚捣碓，斜行等。我看过很多老师的演练光盘，每个人转脚的方法不同，

陈瑜老师讲：“打拳要有精气神”

2008-09-08 21:37

师父陈瑜先生经常对我们讲，打拳要有精气神。具体说来，就是要面前无人似有人眼睛要有神，要了解每一个动作的技击含义。要在盘架

陈瑜老师谈放松

2008-09-08 21:37

几乎所有学习太极拳的人都知道，学习要从放松入手，但如何放松？什么是放松，每个人都有不同的解释。师父陈瑜讲，有人不懂放松，

陈瑜老师传授打坐内功心法

2008-09-08 21:37

总论打坐，就是坐桩。对于调理内气，更加深刻的理解陈氏太极拳有着非常重要的作用。陈瑜先生传授给我的打坐内功共有六个动作，每

北京科技大学掀起学习陈氏太极拳热潮

2008-09-08 21:37

2003年10月9日，陈瑜先生弟子周继革，胡伟航受师父委托（当时陈瑜在新加坡访问讲学），参加北京科技大学武术协会周年纪念活动。周

学拳半年的拳照

2008-09-08 21:37

2003年8月，我师兄周继革先生开始在景山公园教授太极拳，我曾经把周师兄两名学生学拳三周的照片放到网上，现在我再将两位小帅哥学

我看“气沉丹田”

2008-09-08 21:37

太极拳有两个重要的标志：一是速度快慢相间的拳架；二是气沉丹田。在这里我想谈谈对气沉丹田的个人理解。　我们练太极拳的人大概

关于“开合”的一点体会

2008-09-08 21:37

关于开合的问题，练拳过程中必然要有开与合，不能只开不合也不能只合不开。开与合就如同太极阴与阳一样。陈瑜师父曾经讲过，手与

陈瑜先生谈决定推手比赛胜负的因素—心理因素

2008-09-08 21:37

　　一天在饭桌上和师父师兄弟聊天。谈到决定推手比赛胜负因素。师父陈瑜先生讲，没有人保证不败。各种因素都有可能决定推手比赛

2002年拳乡行(槐园会良友）

2008-09-08 21:37

　8月26日，我们没有在陈家沟过夜，直接开车到焦作市。第二天，8月27日，是异常忙碌的一天。因为下午是太极网与焦作市槐园太极拳

以身领手，还是以手领身？

2008-09-08 21:37

一路是以身领手，二路是以手领身，这种说法对吗？因为我非常喜欢太极拳，所以读了很多关于太极拳的书，特别是陈氏太极拳的书，发

关于“含胸拔背”的说法准确吗？

2008-09-08 21:37

关于松胯和含胸拔背都是陈氏太极拳里面非常重要的方面。我试着和大家讨论一下。　　含胸拔背只是一种提法，实际上，咱们这套拳并

陈氏家传功夫架中“脚步不丁不八”之说法

2008-09-08 21:37

　陈氏拳架中的不丁不八指的是一只脚站成外开型时，另外一只脚的脚尖要里扣，（个别情况除外），成斜向平行步。有的拳友拳照很漂

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