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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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  • 吴式太极拳入门基础

    太极拳以盘架为体，推手为用。初学盘架时，姿势务求中正安适；动作必须轻灵圆活。兹将八大要点列述如下：一中：心气中和，神清气
    2017-10-25

  • 吴式太极拳“斜中寓正”的内涵及技击意义

    一、吴式太极拳的步型 正步：左右两脚平行，脚尖朝着同一方向一前一后，后脚尖在八方线的中心交点，前脚跟在45。的隅线上为正步
    2017-10-26

  • 太极入静妙境

    太极拳的源流，直追道儒两家，太极拳讲静，也是从道儒两家而来。道家有老子所说：“清静，为天下正”“不欲故静”，故道教有专门
    2017-10-25

  • 初学太极拳要选对拳谱——杨式、武式太极拳之“开合”说

    有的人学习太极拳，总爱先看一些相关的太极拳谱。通过看拳谱，先掌握一些太极拳理论确实很重要，但要注意选对拳谱，不然会走弯路
    2017-10-25

  • 太极拳搏击之道（上）

    太极拳搏击术，以太极阴阳(实质是矛盾对立统一)理论为指导，取老子“有无相生”、“无为而无不为”之意，效兵家“知己知彼，百战
    2017-10-25

  • “力由脊发”话太极

    太极拳拳论中有“力由脊发”之说，不发力无以为拳。 现在人们虽然可以把太极拳当成健身养生术去练，但太极拳不仅仅是单纯的健身
    2017-10-25

  • 太极五行捶盘架子工夫

    太极五行捶是清末民初的武术大家李瑞东先生所创李派太极“天、地、人”三盘拳之中的人盘拳。李派太极内容丰富，是根据“河南蒋派
    2017-10-25

  • 随荣华丰老师学推手（之三、之四）

    推手中的随便 跟老师学推手，有一个很特别的地方，那就是——随便。这也是老师的口头禅。一伸手便说随便。然后你便怎么也推不了
    2017-10-25

  • 太极文化的七步九点论

    太极是中国文化中的重要标志，如果用理性与否进行区分，太极文化当属文化中的理性层面。太极文化由来已久，它兆端于西周时西伯所
    2017-10-25

  • 解读太极拳“舍己从人”

    编者：何谓太极拳的“舍己从人”?这是前贤留给我们的一个难解之谜。南京李应昊先生，依据自己所学、所识、所见，对此谜破解如下
    2017-10-25
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