首页 申请加入

太极号推荐

换一换

陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

最新发布

  • 太极拳推手中的＂化劲＂及运用

    所谓“化劲”，是从推手练习的过程中，通过沾、粘、连、随，不丢不顶、舍已从人等技艺练出来的柔化劲，其作用是将对方来劲引到利
    2017-10-26

  • 太极拳推手中的“捋劲”

    捋(读音：吕)，“捋法”是顺着对方前进的方向而向自身又向两旁(左或右)用力引带的斜线运动。对方向我方进攻时，我沾住其腕肘，顺
    2017-10-26

  • 太极拳的架势不是越低越好

    太极拳的架势并不是越低越好，练习太极拳者应根据不同的目的来选择，年龄大的人练习完全是为了追求健康，大可不必像年轻人那样架
    2017-10-26

  • 2007年太极拳联谊会举行

    西安永年杨氏太极拳学会和澳大利亚太极健康学校2007年太极拳联谊会昨天隆重举行。来自中澳两国的200余位太极拳习练者欢聚一堂，切
    2017-10-26

  • 如何做到“松腰”？

    太极拳要求含胸、沉气，因此在含胸时就必须松腰。松腰不仅帮助沉气和下肢的稳固，更主要的是它对动作的进退旋转、用躯干带动四肢
    2017-10-26

  • 太极拳需“上下相随 内外结合”!

    太极拳很重视全身的协调性、完整性，即拳谱上要求的“一动无有不动”。“上下相随”与“内外相合”就是为了这一目的而提出的口诀
    2017-10-26

  • 练太极拳要做到“沉肩坠肘”！

    练太极拳时，不论是以身领手或以手领身，都是顺势转圈，因此首先要求手臂在伸缩转圈时能松柔灵活。但是，手臂能不能松柔灵活，关
    2017-10-26

  • 武式和孙式太极拳的区别

    武式太极拳是太极拳五种传统流派之一。河北永年人武禹襄及兄弟数人都是跟杨露禅习练陈式太极拳。为深得太极拳精髓，武禹襄赴河南
    2017-10-26

  • 练健身气功如何达到气血畅通

    健身气功锻炼主要是通过疏通筋络、调和气血来达到强身健体、保健康复的目的，因此，怎样使锻炼者气血畅通是健身气功锻炼中的一个
    2017-10-26

  • 什么是太极？

    所谓太极即是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。易经系辞：「是故易有太极，是生两仪」，其中的太极即为天地未开、混沌
    2017-10-26
   首页   下一页   上一页   尾页 
热门文章

关于我们

会员等级体系 太极号平台申请进驻流程 什么是太极号 会员积分体系
关注我们

9450042@qq.com

@中国太极拳网

中国太极拳网 微信公众号: tjqgkk

扫描二维码，随时阅读大家文章