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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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  • 太极推手和中国跤的区别

    首先，它们的文化底蕴不同。太极推手属于太极拳系列内容，太极拳的理论基础源自古典唯物哲学阴阳学说和中医基础理论的经络学说。
    2017-10-26

  • 太极剑的代表性套路

    太极剑是太极拳门派的一种短器械，也是剑术中的一种。它随着太极拳的发展而不断地发展。太极拳在社会上广泛流传的主要有五大派，
    2017-10-26

  • 初学者如何练好太极剑?

    第一，先练习基本功。了解基本步型步法、身型身法与手法与眼法。步型主要包括弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种，还有独立步；步
    2017-10-26

  • 太极拳套路与推手的关系

    太极拳套路与推手两者是相辅相成，又是相互补充的。太极拳套路也称为走架。一般认为：走架是体，是基础；而推手是用，是应用。虽
    2017-10-26

  • 如何观赏太极推手比赛?

    太极拳推手比赛自1989年归于太极拳系列比赛．1994年被列为全国武术太极拳锦标赛，至今每年举行一次。如何进行太极拳推手比赛的观
    2017-10-26

  • 太极推手中的

    “双重”一词出于《太极拳论》：“偏沉则随，双重则滞。每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟耳!”其意是：对方
    2017-10-26

  • 太极推手中“进退顾盼定”的理解

    太极推手中的进退应属于步法，顾盼应属于眼法，而定应属于身法。 　　步法的进退必须走弧线，这是由脚尖内扣或外摆而形成的，绝不
    2017-10-26

  • 对“左重则左虚，右重则右杳”的理解

    这句话也出自王宗岳所撰写的《太极拳论》，它高度概括了太极拳对虚实的要求。所谓“重”是指重心移动方位过于填实而产生的呆滞现
    2017-10-26

  • 太极拳练习中如何做到

    太极拳从“起势”到“收势”不论虚实变化，姿势转换，都是互相衔接，连贯圆活，一气呵成，看不出有停顿和接头的地方，犹如行云流
    2017-10-26

  • 练习太极拳时怎样求静?

    应该说，拳术都是动功，太极拳要求练拳时的“神寂体静”，其实就是一般人常说的“动中求静”。这句话拳谱上没有，它说明动是因，
    2017-10-26
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