（中国太极拳网报道）2019年12月22日至12月29日,陈式太极拳第十九世传人、太极拳名家陈长流老师应邀赴湖南省洪江市为太极拳爱好者们传授陈氏太极拳。
此次授拳为一个星期，陈长流老师主要给学员们传授了太极推手和指导练习好陈氏太极拳的基本要领，学员们学的很认真，系统学习了太极推手的单手推手、双手推手、定步推手和活步推手等以及太极拳的桩法、步法、身法。
教学现场学习气氛浓厚，学员们学习热情高涨。他们不畏严寒，一心只为提升自身太极拳技艺，将培训现场气氛推向高潮。
现场教学
陈长流老师此次亲临指导也是想把正宗的陈式太极拳传授给大家，希望大家能在提升拳技、强身健体的同时也能为太极拳的传播多做贡献。
培训期间，陈长流老师与学员们参观了世界杂交水稻的发源地—湖南省安江农校，培训的最后一天陈长流老师与俱乐部成员一起参加了洪江市2019年陈氏太极健身俱乐部年会，开展了丰富多彩的文体活动，陈长流老师在年会上表演了陈氏太极老架一路，充分肯定俱乐部取得的成绩，对俱乐部的发展寄予厚望。
结束以后，学员们纷纷表示受益匪浅，许多习练太极拳不懂的问题豁然开朗，非常感谢陈长流老师的精彩授课。
结束洪江之行后，陈长流老师马不停蹄赶往邵阳县，与当地太极拳爱好者亲切交流。邵阳振羽太极队全体成员热情接待陈长流老师。
陈长流老师到达邵阳后，为当地拳友进行太极拳教学，系统讲解了太极拳习练过程中的重点要点，并就当地拳友提出的疑难问题耐心解答，大家纷纷表示获益匪浅。
陈长流老师表示：此次湖南之行主要是为了更好的继承和弘扬太极拳文化，通过系统的学习培训，深入懂得练拳的正确方法，并解决大家以往在习练中遇到的问题和困难，帮助提高太极拳的水平，让太极拳更好的给大众带来健康，让更多人受益。
合影留念
