庆州武院主教练陈有京

       作为享誉世界的太极拳大师陈庆州的次子，陈氏太极拳第11代传人、温县庆州武院主教练陈有京近年来在拳界声名渐赫，因其拳理拳技俱佳，且在以陈式太极治疗疾病方面独树一帜，各地诚邀其授拳的信函源源不断，自1998年起，陈有京先后多次应邀赴温州、深圳、珠海、重庆、上海等地授拳讲学，周口扶沟、浙江义乌等地的武术团体也与他“义结金兰”，信任有加，常年定期邀请他讲学授拳。

　　陈有京自幼看上去瘦小羸弱，因此，父亲对他严爱并施，自陈有京六、七岁起便悉心传授其陈式太极拳。在父亲的言传身教下，陈有京渐渐深谙太极之味，陈式太极拳套路、器械皆精，尤擅太极球、太极推手，曾在1984年全县农民运动会上，夺得太极推手第三名。成年后，陈有京接替父亲工作，成为温县轮胎厂一名工人。虽然忙于工作，没有更多机会参加赛事，但陈有京一直利用业余时间在自家武馆里代父传艺，先后教授过台湾、乌克兰等地的学员。

　　健康就是幸福，在人们越来越注重生活质量的今天，太极拳因其强身健体方面的特殊功效而被不同肤色的人们所喜爱。在长期的教学实践中，陈有京深深感到，要想做一名出色的拳师，不仅要练得一身好拳，拥有一身好武功，更重要的是深入研究太极文化，为学员授拳时能授之以理，明之以理，能通过传授学员科学有效的健身、强身方法，达到预防、治疗疾病的目的，使其能过上高质量的健康生活。为此，近年来，陈有京认真研习中医的经络学说，逐步在太极拳辅助治疗各类疾病方面有了一套独特的方法，因此倍受各地太极拳爱好者推崇。

　　2000年，周口扶沟县诚邀陈有京赴当地授拳，许多太极拳爱好者习练一段时间太极拳后，免疫力明显增强，身体上的许多不适症状渐渐消失，因此，当地太极拳爱好者每年都要邀请陈有京进行为期两个月的讲学授拳，并且已将太极拳作为最佳健康运动进行普及。

　　陈有京与义乌人有着特殊的缘份。义乌市是全国有名的小商品批发城，可谓商界精英云集，生意场上忙碌中，部分人患上了不同程度的职业病。随着他们对健康的渴望，2006年，在当地武术教师的力邀下，陈有京赴义乌授拳。从此，无论在当地公园、还是广场，都有陈有京悉心授拳的身影。两年间，跟随陈有京的学员已逐渐增至近千人，使他一时成了当地新闻媒体关注的焦点，当地《浙中新报》等多次刊登新闻专访。而一些跟随他学拳的学员如今提起他，总能讲出温馨的小故事。

　　一个叫宗桂文的学员患有严重的心脏病，身体状况极差。在朋友的推荐下，他抱着试试看的态度跟随陈有京在广场上练起了太极拳。谁知，他仅练习了四十天，就惊喜地感觉到以前心脏的一些不适症状完全消失了，原来发暗的脸色也渐渐红润起来。如今，他成了一名老拳迷，每天习拳不辍，精神越发焕发起来。

　　义乌市的49岁的金女士和她的家人都是陈有京的追随者。每每提起陈有京，金女士总是感慨地说：“是陈老师让我和家人享受到了健康快乐的生活！”原来，金女士几年前因为一场车祸，一条腿的膝盖骨严重受损，医生嘱咐她每天走路不能超过1.5公里，而且每年都要注射一支价值高达6000元的针剂来保持膝盖骨的灵活。虽然金女士每天行走小心翼翼，但身体的疼痛和行走的艰难还是让她苦不堪言。今年三月，渴望像正常人一样行走的她决定跟随陈有京习练太极拳。三个月后的一天，当陈有京站在远处招呼她来习拳时，金女士竟然不由自主地跑向老师。停下自己的脚步时，金女士蓦得愣住了，她惊喜地冲陈有京说：“老师，您看，我竟然会跑步了！”惊喜之余，她开始动员在当地政府机关工作的丈夫也来习练太极拳。金女士的爱人体重180斤，患有严重的“三高”，高压竟然和体重一样，也是180，所以，近年来，他只好每天药不离身，药费一天都要十多元。让金女士和爱人意想不到的是，一个多月后，“三高”竟然不见了。太极拳的神奇疗效让夫妻俩欢欣鼓舞，他们动员在北京公安大学上学的女儿也来习练太极。如今，夫妻俩尽管工作极为忙碌，但每天都保持习练两三遍太极拳的习惯，女儿一到暑假，也会到庆州武院跟随陈有京再系统学习提高，全家人都成了陈式太极拳的追随者。

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　　在长期授拳生涯中，陈有京意识到，生活条件的日渐改善和人们以车代步的习惯，使高血压等“三高”类患者越来越多，而长期习练太极拳过程中，通过缠丝劲等的缓慢习练，会使全身血液流动形成螺旋状涡流，在冲击过程中逐渐带走血管壁上沉滞的脂肪，使血脉畅通无阻，可以逐渐起到治疗“三高”的效果。经营着一家工艺品公司的老板娄建珍正是认可了陈有京的这一健身理论，开始习练三个月后，“三高”症状自然消失。

　　无独有偶，有着数亿元资产的一家义乌公司总经理吴先生也是太极拳的受益者。他不仅患有严重的“三高”，而且也有心脏病，每天服用各类药品价值近百元。今年4月，他跟随陈有京习拳一个多月，气色就明显转变。两个多月后，到医院检查后，医生惊奇地称对方的血压、血脂正常。“真有这么神奇？”质疑之下，吴先生又专程到另一家知名医院检查，结果还是三项批标正常。现在，吴先生每天坚持习练太极，以前开着宝马上班的他改成了步行上班，因为痴迷太极拳的他深深懂得运动的重要。

　　除了用太极拳治疗“三高”之外，在治疗肥胖方面，陈有京也自有一“绝”。家住义乌的一位十六岁男孩体重达112.7公斤，因为过度肥胖，有时候连洗澡都觉得颇为费力，父母为此忧心忡忡，想尽办法但减肥一直不太理想。听说太极拳能强健身体，减肥效果不错，去年五一，父母慕名找到陈有京。陈有京在认真教授其练拳的同时，在习拳结束后，用太极内功对其背部进行高强度按摩治疗，加快肌肉血液循环，最终使其短短三个月内体重就减至90公斤。靠着这种太极拳加太极内功按摩这一独特的治疗法，陈有京目前已为数十名肥胖患者成功减肥。

　　口碑就是最好的宣传。两年来，陈有京每次应邀到义乌市授拳，总是因为学员们的执意挽留而一次次推迟归期，他的学员不仅练出了好身体，而且凭借出色的拳技在当地武术赛事中取得了优异成绩。

　　在今年11月由义乌市体育局、义乌市体育总会等联合举办的2008年“东方武馆杯”义乌市民间武术展演上，当陈有京和他的学员们一起上台进行表演时，刚一出场，古朴高雅、刚柔相济的拳姿立即吸引了在场所有人的眼球。尤其陈有京一连串刚劲有力的发力动作，更是赢得一阵又一阵热烈的掌声。就连评委也走下台来主动与陈有京切磋学习。在为陈有京和学员们颁发一等奖奖杯时，当地武协主席由衷地赞叹说：陈家沟走出来的名师，真是不一样！

　　随着陈有京盛名渐赫，如今，陈有京的儿子陈辉也应当地邀请赴义乌等地授拳。虽然在外奔波辛苦，但在陈有京看来，能让更多的人沐浴到太极拳带来的健康恩泽，也是一件最有意义最快乐的事情。