十岁始，他和陈式太极拳“四大金刚”一同师从太极宗师陈照丕、陈照奎;青年学成后，他扎根陈家沟太极拳学校培育新苗，并和陈小旺、陈正雷合著编写了《太极拳讲义》，成为中国太极拳博物馆珍藏的唯一一本陈家沟学校理论教材;中年至今，他的拳踪遍及国内二十多个省市，并多次讲学比利时、西班牙等西欧诸国，被西方媒体称为来自东方的太极大师。

   他却从不以大师自居。在太极拳的阴阳世界里，他甘做“隐士”。如璞玉浑金，默守真我，坚守在故乡这方厚土。

宗师衣钵   太极十年未出门

     得益于祖先脉传，1947年出生于陈家沟的陈世通，五六岁时就受到父亲的启蒙指导。但直到十岁时，才幸遇从黄委会退休回乡、一心教授村中子弟习练太极拳的恩师--一代太极宗师陈照丕，开始真正的习拳生涯。

     那时，陈照丕小小的农家院子，简直就成了一所武校，无论刮风下雨，狭小的房间有时会坐上三四十名学员。习拳的人群中，除了同村的玩伴，兄长，还有后来成为“四大金刚”的陈小旺、陈正雷、朱天才、王西安等人。

     和父亲的启蒙教学不同，陈照丕给予陈世通的，却是一个完整的、神奇而新颖的太极拳世界。陈照丕不仅是一位功夫上乘的武术宗师，也是一位知识渊博的学士，平日里手把手、一招一式教授学拳者拳架，而且随时随地给学员讲授拳理，且出口成章。有一次，陈照丕正在教拳，门前走过来一个面目痛苦的病人，学员们正在议论时，陈照丕随口就念道：“吾身自有太极图，何必世外把师求，守住阴阳开合理，循序渐进须自修。”说完，语重心长地对大家说：“太极拳也是防身护身、祛病延年的养生拳，艺无止境，一定要好好坚持练下去！”对于太极拳祛病强身的功效，当时幼小的陈世通并未深谙其意。只觉得恩师的诗句说来浅显易懂，风趣诙谐易记，因此总会暗记于心。

     生产队里农活多，白天忙农活，一吃过晚饭，陈世通就赶紧跑到恩师那里学拳。从老架一路到太极剑、太极单刀、梨花枪夹白猿棍、太极春秋大刀等等，系统进行了学习。但因为场地小，时间短，十点多回到家，陈世通就开始揣摩老师讲的动作，然后一遍遍习拳。月亮升得老高，家里人都休息了，陈世通还在院子里一个人闪跳腾挪，不停地练习，起初是揣摩新动作，再练上几遍老架一路，练着练着，不由就沉醉其中，常常凌晨两三点钟没有倦意。

     农村的夏天，酷暑难耐，别人都摇着蒲扇渐渐睡去，陈世通却在院子里游龙一般地练拳。拳打卧牛之地，练着练着，身上的汗珠点点滴落到脚下干燥的土地上，没多大一会儿，地上就全是蚕豆大小的湿斑点，像下了一场毛毛雨，停下拳脚时，地上就像刚刚下过春雨；寒冬腊月，天寒地冻，陈世通照旧穿着单衣在院子里练拳，鹅毛大雪飘起来了，他却练拳练得身上像着了火，褪去衣服，只穿一条小短裤，身子随着雪花一起起落。几趟拳下来，身上湿淋淋得像水淘一样，分不清哪里是汗水，哪里是雪水。

     地里干活何尝不是继续练拳的好时机，锄地、挖沟，他把家什抡成一个缠丝劲，用农具画一个大大的圆后，再落到脚下的土地里；劳累一天回到家，他又抢着帮母亲去井里汲水，水桶丢下井去，往上拎绳子时，他双手拎绳的动作，又画出一个又一个的圆……

    不论春夏秋冬、严寒酷暑，不论何时何地，小小年纪的陈世通把所有的心思都花在了练拳上，他知道，只有听恩师的话，苦练勤悟，暗下功夫，才能拳技日臻成熟。

        1959年至1961年，那是陈世通疯狂练拳的三年，也是自然灾害肆虐全国的三年。天天肚子里吃着野菜汤，别说面能吃饱，连个野菜汤也喝不饱，再加上练拳是个辛苦活，消耗很大的体力，所以，陈世通几乎每天都处于饥饿之中。一次，和陈小旺练了几遍拳后，两人都饿得头晕眼花，浑身一点力气也没有，肠胃也不停地抽搐。饿急之下，怎么办呢，看到正结穗的红高梁，俩人一头钻进高梁地里，搓一把高梁粒就填进嘴里。那红高梁青粒又苦又涩，咽到喉咙口，满嘴的高梁渣又像一把把锋利的小锯齿，噎得他俩眼泪都要出来了。

     日复一日，年复一年，陈世通在忘我的苦练中，长成了一个健壮的小伙子。太极十年不出门，这十年磨砺，陈世通的太极功夫也如春日之草，日有所长。