李灵光老师教拳，严厉而耐心，每教一个动作，先示范，再让我们跟他一招一式地学，教一遍不行，就两遍三遍地教，直到教会为止。记得我一个师弟学“起势”，学了一个月老师才肯让通过，非常严厉。老师不仅手把手地教，而且注意讲拳理拳法，例如：告诉我什么动作是要松腰活裆：哪几个式子是要开胯圆裆，而那些式子又要拧腰扣裆。拳理拳法讲得清清楚楚，对我日后研究“太极养生”的专题打下了良好的基础。老师讲“要养练结合，不明理而盲目地练，是不能达到良好的健身效果的”。其规律是“明理明法，养练结合，循序渐进，持之以恒”。老师说：“这些道理说起来容易，做起来难啊，没有坚强毅力的人是做不到的，有志者事竞成。”我在和老师学拳的过程中，也学到了老师的坚强品格和持之以恒的精神。当年老师在首钢上班，下夜班后坚持打几趟拳才回家，风雨无阻，从不间断。老师的文化程度不高，但他利用扫盲班的文化基础以顽强的毅力，每天坚持读书，学习了很多武术、太极拳及气功的理论书，并写了很多文章发表在杂志上，还出了书，书名为《三元健身气功》。
我们每个人都渴望成功，而成功并非机缘巧遇。老师由一名普通工人成为太极名家，源于他的顽强毅力和持之以恒的精神，就我自身的经历也深深体会到这种持之以恒精神可以弥补自身的不足，历练自己的性格，增添自己的涵养，从而使自己超越平凡，脱颖而出。
我幸运遇上了李灵光先生这样的老师，不仅跟老师学会了拳，而且学到了老师的优秀品格，这都是我人生的无价财富，让我终生受益。
