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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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  • 漫谈陈式太极拳的健身与养生

    　　陈式太极拳是中国最古老的拳种之一, 至今仍然保持着原始古朴的风貌，它也是目前人们最喜爱的健身项目之一。陈式太极拳是依据
    2008-05-29

  • 太极贵在求中和

    孙式太极拳是一代宗师孙禄堂先生集太极拳、形意拳、八卦掌于一炉，创造出来的，其特点是把形意拳的内外合一和八卦拳的动静合一，
    2008-05-29

  • 练太极拳怎样呼吸？

    呼吸是太极拳的重要内容。关于太极拳的呼吸，各家论述不一样，如有的强调“气沉丹田”，有的主张“腹式呼吸”等。但概括起来基本
    2008-05-29

  • 桃李无言　大道无象（下）－－我读李经悟老师

    毫无疑问，太极拳既有健身作用，又具技击妙用。以养生健身为目的的练法，与以技击搏斗为主的练法自然不同。太极是理；太极拳是体
    2008-05-29

  • 摔跤与散打结合--现代手搏

    据袁祖谋介绍，现代手搏运动于2001年开始正式推广，很快就吸引了众多的目光，不仅练习中国跤者欢迎，欧洲和北非一些国家从事搏击
    2008-05-29

  • 杨振铎谈太极拳（二）

    记者：太极拳具有很高的养生价值，我听说很多人通过练拳把疾病练走了。你能否谈一谈太极拳的养生祛病作用？　　　　杨振铎：有很
    2008-05-29

  • “太极”理论是太极拳道的理论基础

    　　太极者，圆加阴阳也，道之别谓也。天地之根，变化枢纽也。大至无穷，小至无内，天地宇宙，自然万物，无不遵循其理也。　　拳
    2008-05-29

  • 学练陈式太极拳需注意的几个要点

    编者按：本文作者系中国武术七段，上海市老体协武术委员会教练，上海市陈式太极拳协会副会长。有多年陈式太极拳的比赛和教学经验
    2008-05-29

  • 杨振铎谈太极拳（一）

    杨氏太极拳代表着我国古老的传统文化，在中国武术当中他好象急先锋一样，总是走在前面。他适应面广，参加习练的人也很多。过去在
    2008-05-29

  • 太极拳与技击

    　　中华武术历史悠久，源远流长。其内容丰富多彩，博大精深，具有鲜明的民族特色。在长期的发展过程中，逐步成为了世界性的体育
    2008-05-29
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