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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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  • 杨振铎谈太极拳（二）

    记者：太极拳具有很高的养生价值，我听说很多人通过练拳把疾病练走了。你能否谈一谈太极拳的养生祛病作用？　　　　杨振铎：有很
    2008-05-29

  • “太极”理论是太极拳道的理论基础

    　　太极者，圆加阴阳也，道之别谓也。天地之根，变化枢纽也。大至无穷，小至无内，天地宇宙，自然万物，无不遵循其理也。　　拳
    2008-05-29

  • 学练陈式太极拳需注意的几个要点

    编者按：本文作者系中国武术七段，上海市老体协武术委员会教练，上海市陈式太极拳协会副会长。有多年陈式太极拳的比赛和教学经验
    2008-05-29

  • 杨振铎谈太极拳（一）

    杨氏太极拳代表着我国古老的传统文化，在中国武术当中他好象急先锋一样，总是走在前面。他适应面广，参加习练的人也很多。过去在
    2008-05-29

  • 太极拳与技击

    　　中华武术历史悠久，源远流长。其内容丰富多彩，博大精深，具有鲜明的民族特色。在长期的发展过程中，逐步成为了世界性的体育
    2008-05-29

  • 王培生对“用意不用力”的七点看法

    一，太极拳的意识.练拳时头脑中没有任何思想杂念，未动之前，用感觉思维的心理过程，想动作的要领、方法及动作运行的轨迹。前一动
    2008-05-29

  • 学习太极拳的几点体会

    　　一：学艺先学礼，习武先习德　　“德有多高，功有多深。”对这句话，以前没有真正领会，今天我终于明白了它的含义。学习太极
    2008-05-29

  • 练太极拳是先动腰， 还是先动脚

    2007年6月2日，《谈谈传统杨氏太极拳的“云手”势》贴于网上“杨式太极拳栏”，意在论述云手势的劲别、用法及练习要点。没想到却
    2008-05-29

  • 学习太极拳--------几个步骤

    　　一：先学习套路。在这个环节当中要求做到：松，柔，慢，稳。松：意念心气放松，肌肉，关节，神态完全放松，有松才能有活，有
    2008-05-29

  • 中国源远流长文化的瑰宝----习练太极拳的感悟之一

    自中央电视台将太极拳搬上春晚舞台后，各新闻媒体、网络对国粹“太极拳”关注倍增，评说、议论纷纭。各公园、绿化场所习练太极拳
    2008-05-29
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