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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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    1.立如平准，活似车轮　　和人推手时，对方施力于我，我保持身体中正，重心不易受外力影响。这种身法上的要求，《太极十三势歌》
    2008-05-30

  • 武术中的缠丝劲

    一、何谓“缠丝劲”　　提起“缠丝劲”，大多数武术爱好者并不陌生，但若问其详一——什么是“缠丝劲”，却不一定能回答上来。那
    2008-05-30

  • 太极功法的阴阳哲理----太极要义

    纵观宇宙空间，从宏观天地到微观世界，都有浑然太极之理。古人云：“太极者，无极而生，阴阳之母也。”　　的确，如果我们仔细观
    2008-05-30

  • 太极拳的借力打力

    　　“借力打力”原则是太极拳技击技法的重要原则，也可以说是根本原则，有人把，“借力打力”原则理解为“化力打力”是错误的。
    2008-05-30

  • 王培生对“用意不用力”的分析

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    2008-05-30

  • 太极拳练习中的三个为什么？

    　　一、太极拳为什么要练丹田气　　丹田气是太极拳的一种内功心法，也可以说是太极拳的命门和核心，古话说得好，练武不练功，老
    2017-10-26

  • 大象无形——武当叶家太极拳

    跟随蔡光圻先生习练太极拳已有九年，期间历经四个阶段。象是学生写字，从米字格描红入手，到临贴、写碑、乃至追求笔墨情趣，每个
    2008-05-30

  • “掌门人”之说是否可以休矣

    武术界有“掌门人”一词，始见于各类武侠小说之中，然遍查中国传统武术各拳种流派的史料和拳书典籍，所记载的只是历代传承表，标
    2008-05-30

  • 太极器械要领精论

    练枪时，须立身稳定安静，气意沉着。步法宽窄适宜，大小合度。盖太窄者力不足，太宽者动作不灵，难以随机应变也。 来去虚实务要
    2008-05-30

  • 太极拳的三个“三不动”

    习练太极拳 艰苦的，不是练拳苦，而是必须遵拳理拳法，按阴阳学说规范的动作行功，循规蹈矩而不得有随意性。 有习练者认为，为了
    2008-05-30
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