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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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  • [洪均生太极功夫]实录解析(1)

    写这篇文章的目的不仅是为了让大家知道洪先生的功夫有多高，更是想告诉大家洪先生技击应用的方法，从而让大家从中得到启发，因为
    2008-05-30

  • 太极拳内劲与人体筋骨结构变化

    一、对太极拳内劲的初步认识　　太极拳内劲的形成，在开始修炼阶段要通过放松等手段，结合意念、内气等因素综合磨炼而成。内劲的
    2008-05-30

  • 练好陈氏太极拳爆发力的关键

    　　练好陈氏太极拳爆发力必须懂得柔和刚，所谓柔，就是不用僵力、放松、柔化之意，犹如棉里裹针。所谓刚，就是通过长期放松柔劲
    2008-05-30

  • 太极拳之各家架式异同说

    国术之分内外以少林武当为鹄。而少林系之起源稍远派别繁多难以胜记。其架式有长拳短打。又有高太桩中桩之别大步小步之分约而言之
    2008-05-30

  • 缠丝劲运转的经络路线

    根据《陈氏太极拳汇宗》陈鑫著作部分，手与腿的缠丝劲有顺和逆之分，凡是顺缠劲都是从实腿的腹侧腰隙开始，凡是逆缠劲都是从背侧
    2008-05-30

  • 武派太极拳之起、承、开、合

    　　不少朋友问我，武派太极拳为什么又称“开合太极拳”?所要求的起、承、开、合的内涵是什么，如何体现?对这些问题，仅就所知，
    2008-05-30

  • 长春师范学院手搏项目结硕果　夺两金1银1铜

    不久前在法国举行的第七届“巴黎市长”杯摔跤手搏国际邀请赛上，作为唯一一支大学生代表队的长春师范学院队为中国夺得了2枚金牌、
    2008-05-30

  • 太极拳气沉丹田法

    　　太极拳周身动作复杂，开始学拳时，一般宜用自然呼吸，不宜强调配合腹式呼吸运动。应该在拳套熟练后再配合腹式呼吸运动。如果
    2008-05-30

  • 太极拳的三种功夫

    　　太极真功到底是一种什么功夫，有志于此者不可不详察焉。笔者有幸先后跟随数位大师习练各式内功拳，虽自知驽钝，功浅识微，但
    2008-05-30

  • 中国哲学与太极拳

    　　一、 中国哲学思想的来源　　在中国，有十分辉煌的过去，产生过高度的人类文明。无论是在先秦时期，还是在汉唐时期，还是在宋
    2008-05-30
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