少时入寺院 学艺富五车

      1964年，陈上党降生在武术之乡温州苍南，此地习武之风蔚然。承蒙环境熏陶，陈上党自幼喜武，十一岁随父习练南拳，同时求访名师。几年磨练，功夫在身，陈上党成当地少年“领袖”。因为生性倔顽，颇不安分，他曾惹了几起祸端。在十六岁那年，遵从家人意志，陈上党南下福建，入一寺院，成为一名俗家弟子，一边习练南拳，一边修身养性。佛院青灯古佛，香烟梵音，洗礼了他的性格。同时，他的武艺武德逐渐升华。

      三年之后，陈上党返回故乡苍南，成为名震一方的拳师。驻扎当地的部队，闻其声名，聘其为武术教练。二十岁时，陈上党进入温州专业武术队，学习拳击、散打、摔跤、柔道。身材瘦弱的他不甘人后，为出人头地，他每天超强度训练，汗水浸透他的衣服。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”陈上党终于在武术队脱颖而出。三年的军事化训练，陈上党精通了几门武术，崭露头角。此外，爱好运动的他，还担任了温州长跑队的主席。

      一九八六年，陈上党先后组建了苍南县宜山镇少年武术队、青年拳击、散打、摔跤队和健美馆。几年时间，向北京体院、上海体院、国家体工队、中国矿业学院体育系、温州市体校输送了数十名运动员。

      三项吉尼斯 誉大江南北

      陈上党在温州专业武术队度过了三年的难忘时光，这期间他的绝大部分精力投入专业训练。在闲暇之余，他训练牙叼桌子、手指夹砖等挑战极限的项目。此后，他一直没有放弃。为了能掌握这些特异功能，挑战自己的身体极限，陈上党为此承受了太多的磨砺。但他苦中作乐，将这极限一步一步延伸，为日后创造吉尼斯记录奠定了基础。

      几年之后，陈上党一鸣惊人，创下了头顶负重160公斤、两指夹筷挑起重达15公斤的砖块、咬着边沿叼起上坐体重55公斤人员的方桌三项中国电视吉尼斯记录。观众目瞪口呆，无法想象这位身材瘦小的人居然能够创下如此壮举，感佩至极。从此，陈上党获得“铁臂铜牙”的美誉。

      2000年，陈上党担任中国电视吉尼斯表演团团长，带领来自全国各地的绝活绝技高手，在各地进行巡回演出，一时名冠大江南北。

      隐居陈家沟 圆梦太极拳

      追溯起来，陈上党的太极人生长达二十六年之久。早在温州专业武术队时，他就开始习练其他门派的太极拳，但不知什么缘由，终究难以激发他的兴趣，陈上党习之无味，不久便放弃了杨式太极拳。陈上党重新介入太极拳，是在几年之后。这一次，闯入他视线的是陈式太极拳。

      那“外似处女内似金刚”的武术，震撼了他的心魂。在触及陈式太极拳的一刹那，他的心为之一颤，梦里寻“她”千百度，终于水落石出。其实，陈上党在二十多岁的时候就感觉到，他所练的技击不可能伴随一生，年龄大了难以为继。这可以伴随一生的陈式太极拳，是他梦寐以求的武术。

      二十四岁那年，风华正茂的陈上党独自北上，前往太极故里陈家沟寻觅他的梦想。那时，地处偏远的陈家沟贫穷落后，但人们安贫乐道，男女老少每日习练太极，习武之风浓厚。陈上党被这武术氛围所深深吸引。他在这里拜访了一些太极名师，受到了他们的谆谆教诲。在陈家沟的太极大师之中，王西安是陈上党跟随时间最久的老师之一，从相识至今已经二十六个年头了，并最终拜其为师，成为他的爱徒以及陈式太极拳正宗第十二代传人。

      在最初跟随王西安大师学习太极拳之后，陈上党第一次竟然在陈家沟默默潜伏了两年多的时间。他像一名隐士那样，将外面的世界抛到九霄云外，一心隐居在这偏居一隅的村庄习拳。陈上党不闻世外的灯红酒绿和尘世纷扰，将自己长期禁闭，是冀望不被杂念所扰，潜心修行，一气呵成掌握太极。王西安大师，诲人不倦，尽其所知，一一教予陈上党。在这两年多的时间里，陈上党如饥似渴一般，每日倾心太极，习练不辍。此后，他每次来，或者半年，或者三月。虽然逗留时间渐次减少，但他每年都会前往陈家沟，平均一年三次左右，既是为了学习，切磋武艺，亦是为了探望老师，沟通感情。

      出于对太极拳的喜爱，以及永无止境的追求，这二十年多里，陈上党一心习练陈式太极拳，成绩赫然。这些年，他获奖无数，夺得了许多国内国际太极拳比赛的冠军。不仅如此，他桃李天下，所授的徒弟也是纷纷获奖。

      太极塑人生 修身且养性

      从一名少年伊始便投身外家拳的武者，到如今太极拳的坚定传播者，这人生的嬗变，凝聚了陈上党对生命对武术的种种感悟。陈上党感叹自己一生习武众多，但最终选择了太极拳作为自己一生的追求，这不仅仅是太极拳老少皆宜，更多的原因在于太极拳改变了他的人生。

      太极拳作为一种独特的内家拳，动作舒展，蕴含文化哲学，修身养性。在人生之初习练的刚猛的少林等外家拳，一度使陈上党生性刚劲暴躁，每每诉之于武力。在习练太极拳之后，陈上党心态脾性逐渐变了，平和大方，与人友善。这种脱胎换骨的改变，陈上党归功于太极拳。太极改变了陈上党的人生，因此他对它的至爱是发自肺腑。二十年过去，陈上党对太极拳的领悟由表及里，愈渐被它的博大精深迷倒。

      在习练太极之后，陈上党的“斗性”逐渐消失了，他显得更富涵养。有一年，陈上党受邀前往荷兰表演太极拳。一位重达二百七十斤、高一米九的“高大个”听说中国武术厉害，欲与这位来自中国的武者比试一番。身材矮小的陈上党在“玉树临风”的高大个面前镇定如山，他说：“我不和你比武，太极拳是养生的，要不你推我，你推动了，就算你赢。”高大个用劲一推，陈上党纹丝不动，稳如磐石。高大个目瞪口呆，傻了眼。