缘结太极   感受恩师

        身平布衣衫，一脸朴实淳厚的笑容，结实清瘦的身材更显步履轻灵，而一旦舞起太极，那份蕴藏的逸气豪情便都在刚柔转换间尽露无遗。他，就是河南省非物质文化遗产陈式太极拳传承人、陈家沟“八大天王”之一的太极拳名家张福旺。​ ​

        张福旺1971年出生于陈家沟，其兄妹六人，兄弟中排行老四。在习拳之风甚浓的温县陈家沟，自六岁起，张福旺便开始跟随大哥习拳，后来上小学后，又跟随三哥张福才习练器械、推手。

​        在陈家沟，自上世纪八十年代初，学校就设有陈沟学术武术队，有着武术底子的张福旺便成了陈沟学术武术队的一员。那时，老拳师陈保华担任体育老师兼学术武术队教练，也是张福旺的远房亲戚，自然对他严爱并施，时不时给张福旺额外开些“小灶”。勤奋好学的张福旺在学校读书时品学兼优，练拳时也表现得异常刻苦。无论天寒地冻的三九，还是酷日当空的三伏，和小学员一起练拳时，他呼吸运气，沉肩松胯，拳练得认认真真，中规中矩，只要老师不喊休息，他就一直默默坚持练到最后，黑黑的小脸一年四季淌满汗水。而且，张福旺性格好胜倔强，如果哪个动作没有做到位，老师一批评，他就暗自一遍遍揣摩习练，重复比划上大半天，直到老师满意为止。

​        三哥张福才比张福旺大四五岁，是陈家沟业余体校最早的一批武术队员之一。那时，陈家沟业余体校校长王西安对学员要求极其严格，每天带领学员黎明即起，夜半方睡，一天习拳多达二十多遍。小福旺常常一有空就背着书包去看哥哥练拳，尤其喜欢看哥哥跟小伙伴们比赛推手。在王西安大师教学员们练推手时，张福旺就挤在圈内暗自揣摩。哥哥好强，和拳友们练拳摔跤、推手时从不愿意服输;小福旺好胜，看见哥哥被对方摔倒或是拿住，总是一旁攥紧拳头着急。一回家到，哥俩就开始切磋用何招化解，推手对练，小哥俩拳技因此进步飞快。

​        1981年，日本友好代表团第一次来陈家沟参观访问，王西安老师带着哥哥张福才和学员们一起进行了精彩的套路、器械表演。年纪尚小的张福旺只能在一旁当个“小演员”。台下观众观看太极拳表演后掌声如雷，看热闹的村民们里三圈外三圈将陈家沟学校操场围得水泄不通，一旁的张福旺见状，甭提多羡慕了，尤其从没见过电视啥样的他惊喜地从电视里看到自己，高兴之余心里暗暗发誓：一定要好好练拳，将来有一天也能在台上潇洒自如地表演，为陈家沟争光。从此，哥哥练拳时，他总是暗自较劲，哥哥练几遍，他总要再坚持比哥哥多练一遍。这让母亲不禁窃喜：这孩儿，将来肯定是个学拳的好苗。中学毕业后，张福旺又在村里的陈沟业余体校专业练了三年。自然，这三年，他和哥哥一样，每天起早贪黑，刻苦习练，系统精修了套路、器械及推手等。王西安大师对天姿聪颖、悟性极佳的张福旺也因此多了几分厚爱，1991年收他为入室弟子，倾力传授拳理、拳法，带他到郑州、焦作、安阳等地学习，外出应邀表演，总是第一个叫上他。多年来，一直未离其左右，颇得恩师衣钵真传，尤其器械演练，更深得师父神髓。​

        1992年8月，温县举办首届太极拳年会，因旨在表演交流，此次年会未设比赛项目，所以，1993年春，为了让温县的选手能在第二届太极拳年会赛场上表现出发源地的高水平，温县体育局格外重视此次比赛，由王西安大师亲自带队，挑选精兵强将提前进行为期数月的集训。集训的队伍中，就有张福旺。​

        从寒风料峭的初春到盛夏八月，早上五点钟直到夜半，位于郊东的老体委体育场便成了张福旺和拳友们盘架、推手的场所。王西安大师只要早上喊一声：起床！张福旺和王战海、王战军、陈二虎、陈大贯等几个拳友便开始练体能，盘架子，练推手，三十遍陈式太极拳老架一路打下来已经浑身透湿，还要练推手，擒拿。一天十多个小时高强度的体能、套路及推手训练，每个人都是灰头灰脸，衣服甚至拧出水来，身上到处都是青一块紫一块的伤。就是恩师穷尽其力传真谛，加之严格科学训练，才成就了张福旺后来精湛的拳学技艺，得以渐渐形通意随，功潜周身，以至于在后来的赛场所向披靡，蟾宫折桂，迎来太极拳比赛生涯上最辉煌一段时光：

​        在1992年的河南省太极拳比赛上，他一举夺得河南省太极推手60Kg级冠军，替陈家沟拿下数枚金牌;在1993年力夺国际太极拳年会交手擂台赛冠军，并在省级以上各类太极拳赛事中“君临天下”，先后摘取金牌20多枚，尤其其连获河南省太极推手五连冠，两次蝉联国际太极拳年会交手擂台赛冠军，更在拳友中间传为佳话。王西安大师也多次赞其为弟子中之佼佼者。​

        神静柔化 正名太极

        参赛之余，张福旺一心闭门苦练，参悟拳理，与拳友切磋技艺，相互印证，渐渐功夫臻至上乘，加之师父悉心传授，更使其拳艺不断提高到新的层次，其声名在当地日渐传开，来拜访及交流拳技者，邀请其赴外授拳者，络绎不绝。对于诚心实事学拳者，张福旺总是慷然应允。当然，授拳时，不乏碰到一些蔑视太极的挑战者。

        张福旺二十多岁时，年轻气盛，善用散手，曾应邀到禹州授拳。授拳时，一位曾练过外家拳的学员无意感叹，张老师练的拳不迟不速，轻灵松软，这功夫不知道如何，对此，张福旺不动声色。一次，学拳之余，其邀请张福旺到附近山上旅览风景，在山腰一空旷处，那人忍不住提出想切磋一下。看着对方体格魁梧，腰粗膀圆，眼里带着一丝对太极拳的不服与不屑，一心想为太极拳“正名”的张福旺便应允了。只见对方摆出架式，一把抓住张福旺右手腕，欲来一个大摔背，就在这一瞬间，张福旺身随其力一上身，在其肩头一发力，对方猛地抢地摔倒;对方不服再上来欲击其胸口时，张福旺一抬手，对方又跌出一米开外。让一旁游人心惊肉跳的是，对方节节后退之时，后面正是悬崖峭壁，只要再退两步，就可能身坠悬崖，就在张福旺瞠目结舌时，所幸对方终于两臂撑地一屁股坐下来，张福旺悬着的心才猛得放下来。

​        这次小小的意外，虽让张福旺名声在学员中间传开，对方对外柔内刚、别具风范的太极拳不敢小觑，但却让他豁然品味出师父王西安大师日常的谆谆教导：功夫要深沉不露，不可有“争雄竞长”之心，日久方能达到轻灵松净，神静柔化、收放自如的境界。

        行走江湖，身不由已，但也是在一次次与学员拳友交流切磋中，使看似松柔和缓的太极拳得以在当地站稳足根。许多跟张福旺交过手的拳友这样形容：别看张福旺身子骨单薄，却不怕重拳击打，他要是允许你打他，你的拳头就像打在了棉花上一样，他与人试手时，往往总是在一招之内赢人，非常干净利索。从年轻气盛的青年渐至中年不惑，张福旺深知自己与师父“手不搭手，衣不沾衣，一招见输赢”的境界尚有距离，更明白功夫的高低并不在于你一掌能够放人多远，而在于你有没有先天的反应能力，有了这种先天的反应能力，才能收放自如，立于不败之地，故更加不敢懈怠，终日潜心修炼。

        ​一次，在外出授拳时，一位练外家拳的东北籍特警听说陈家沟来了一位年轻人在当地授拳，颇有不服，前来挑战。看对方出言有些气势凌人，张福旺只笑而不语，摇头称自己功夫尚浅，对方越发跃跃欲试。最后，经不住对方再三暗示，张福旺只得道：“你先出招来！”对方一听便上来一拳直击面部，张福旺只随手一抖，便将对方粘起一尺高，一下子往后倒退了三四步，跌在墙上了。张福旺忙礼貌地俯身去扶，对方尴尬地一笑，便讪讪告退了。他后来对人称：陈家沟的太极功夫，果然厉害！

​        随着太极拳日渐为世人了解，渐至不惑之年的张福旺早已有一颗平常心，极少再“出手正名太极”，但是太极拳仍是自己一生浓烈的化不开的情结。尤其是作为陈家沟“八大天王”之一，他更是将致力于太极拳的传播视为己任。

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        坦荡君子 拳与道合

        ​ ​认识张福旺的人都知晓，农家弟子的他一向诚信谦和，虚怀若谷，诲人不倦，广结善缘，对前来拜访的学生亦没有门户之见。他常对学员讲，低调做人，高调做事，德为技之本，德高技始荣。他是这样说的，亦是这样做的。

​        作为太极拳发源地，近年来，常有来自世界的太极拳组织、各类媒体及各级领导来陈家沟参观视察，只要接到邀请，张福旺总是积极前往表演，加上各类赛事活动的开幕式名家表演，粗略一计，二十多年来，其在陈家沟大小义务表演达几千场。而且，为了让人们更多地关注太极拳，关注陈家沟，对于大小太极拳表演，张福旺总是认真编排套路、器械，力求动作美观又不失传统气息。2006年6月，其应邀赴北京参加“第四届北京2008奥林匹克文化节开幕式暨北京奥运会主题口号大型景观落成仪式”的太极拳表演。会后奥组委的领导十分肯定地赞叹：“陈式太极拳的表演很有特色，具有很强的民族气息。”

        更让人钦佩的不仅于此。2005年，太极拳被国务院列入第一批国家级非物质文化遗产保护名录。消息传来，张福旺欣慰不已，近年来，省、市、县高度重视太极拳普及发展，加之太极拳养生功能日益受到当今人类推崇，太极拳当之无愧成为全世界惟一被推广的健身运动，而陈家沟人才培养因此尤显重要。为了让下一代担当起普及发展太极拳的重任，2005年6月暑期，张福旺主动在村里办起了第一个暑期太极拳青少年免费培训班，义务教授孩子们陈式太极拳套路、器械，先后吸引了陈家沟村及周边村一百多名青少年前来学艺。张福旺的义举，赢得村民一致赞誉，村里其他拳师也纷纷开设义务培训班，使陈家沟孩子暑期练拳氛围更浓，在村里成为一道新风景，这一风尚已经沿续至今，每年都有周边不少孩子到陈家沟练拳。

​        近年来，社会给了张福旺不少荣誉，2004年被河南省体育局评为优秀裁判员，2005年被河南省体育局评为优秀教练员，2006年被光荣地推选为温县政协委员，个人事迹曾被《中国民间武术家名典》、《陈氏太极拳志》等书收录，2007年4月多幅拳照被文化部艺术研究院组织出版的非物质文化遗产丛书《太极拳》录用并作为封面人物。2000年开始担任历届焦作国际太极拳交流大赛裁判工作。但光环在身，生活中的张福旺却依然一身布衣，粗茶淡饭，保持着农家子弟固有的质朴与随和。

​        身居乡野世已惊。自1996年始，张福旺每年都应邀在国内各地授拳，学员数千。无论前来学拳者长幼贫富，张福旺授拳时循循善诱，十分注重言传身授，他常言，拳技虽小，其理至大，因此，教学中拳技拳理兼授，学员动作有缺陷，总是反复示范，不厌其烦解答。卢荣华是张福旺老师接纳的首位弟子。用卢荣华自己的话说，他习练太极拳虽然多年，但练拳过程中走了不少弯路，在与张福旺老师接触两年多来，每次学习都得到老师悉心指点，往日迷津如今都一一豁然开朗，功夫日益精进，健身效果愈加明显。​

​        授拳之余，张福旺近年来还应邀赴美国、韩国、香港、台湾等地进行交流。

        2007年7月，其应邀参加了河南省政府组织的中美友好省州文化艺术交流活动，对美国俄勒冈等州的八个城市进行太极拳文化交流访问活动，每到一处，他都尽力展示太极拳功夫，编排节目与观众互动。在美国一城市表演时，几个身高马大的美国人上台先是齐推张福旺，看其纹丝不动，惊叹之余又上前拿住张福旺双手，不料，张福旺一个弹抖，两个壮汉便连连后退。就是在谈笑间，更多的国外人了解了博大精深的太极拳，记住了陈家沟。2009年11月，张福旺还会同王战军、陈春爱、陈斌以陈家沟太极拳传人的身份，做为焦作市赴台旅游推介团太极拳项目的重要推介人随团访问，先后到南投、台南、花莲、台东、宜兰、台北、基隆、桃园等地表演交流，并在台南和台北进行了两场焦作山水文化的现场推介会,太极功夫作为压轴节目现场展示，让当地太极拳爱好者们如痴如醉，大呼过瘾，良好的氛围，使得随后的旅游项目合作签约仪式也是收获颇丰。

        开馆传拳    拳运乾坤

        习拳三十载，授拳十余年，很多学员弟子都在跟随张福旺学拳中感受到太极拳独具的技击养生及修心功能，而多年苦修也使得张福旺深知太极拳是穷尽一生去追寻的武学，虽然他并没有想过成名家名师，但他心里，却期待着能在陈家沟通过手法相传，让更多来陈家沟朝圣求学者都能在此学到正宗太极拳。

​        为此，2003年，经温县体育局批准成立，结合陈家沟当地的特色，张福旺在家乡陈家沟建起了一座家庭式武馆，取名陈家沟功夫馆，其担任馆长兼总教练，决心以弘扬太极拳为己任，广纳各地学员。拳馆自建成以来，慕名而来者甚众，长期学员60多人，来自世界各国的学员在此僻静的世外桃园拜师学艺，感受陈家沟的安静与神秘。几年间，拳馆共计向外输送学员500余人，培养的运动员也在县、市、省、全国和国际比赛中多次获得殊荣，功夫馆多次受到有关部门的表彰和社会上的一致好评。

​        作为县政协常委，张福旺在尽拳师传播太极文化之责的同时，积极履行社会责任，每年两会期间，都会为太极拳产业发展提出很多好的意见和建议。同时，自创办陈家沟功夫馆以来，对于国内外前来求学的学员，凡家境困难者，学费无论缴与没缴，缴多缴少，张福旺都不计报酬，倾囊相授。

        ​近年来，张福旺授拳闲暇，喜读古典文化及拳经拳论，丰富自己的同时也写下了一些心得体会，曾在《少林与太极》杂志发表论文《竞技推手训练法》、《粗析陈式太极拳的腰裆劲》等，并于2003年出版教学光盘《陈家沟太极功夫》。《陈家沟太极功夫》韩文版目前也在韩国出版。韩国汉城电视台、法国电视三台、美国波特兰华文报、《河南日报》、《焦作日报》、《深圳商报》等新闻媒体都对其做过报道。

​        澹泊明志，宁静致远，虽不言家，已自成家，身居乡野，世已闻达。这就是陈家沟太极拳名家张福旺，一个孜孜不倦地探索、传播太极文化的民间武术家。​