常谦在演练太极拳
唐河女孩常谦出生于1989年3月，一个长相清秀的年轻姑娘，却已练了7年太极。她说：“最初练太极，并不是我的本意，只为强身防止感冒，提高身体素质。”
常谦从小体质就不好，动不动就感冒发烧，经常三更半夜往医院跑。母亲李玉回忆说，为了让女儿少感冒，夫妻俩到处打听能强身健体的灵丹妙药。一个偶然的机会，他们在电视上看到练太极拳能强身健体，治疗多种疾病，夫妻俩眼前一亮，何不让女儿练习太极拳？
2006年，常谦参加完高考后，夫妻俩告诉了女儿这个决定。听到父母的建议，常谦把头摇得像拨浪鼓。父母找到电视、网络等媒体上关于太极拳健身的报道让她看，看到父母整日为自己操劳，懂事的常谦抱着试试看的心态，来到教练徐久长面前。
“刚练习时，只有我一个小姑娘，总感觉被人用异样的目光盯着，有些受不了。”练习了两三天，常谦就开始打起了“退堂鼓”。任凭父母咋说，她总是赖在床上不起来。无奈之下，父母陪她早起，常谦才勉强答应，辛辛苦苦坚持了一个星期。然而就这短短的一星期，常谦竟然学会了杨氏24式简化太极拳。
在跟教练徐久长学太极拳套路的同时，常谦又买来一套套太极拳的光碟和一本本有关太极拳的书籍。早上跟徐教练学完回到家中，她就看起了光碟，对着光碟一招一式练起来。晚上练完后，再捧着一本太极拳的书，细心领会太极拳文化的博大精深。
不管春夏秋冬，还是刮风下雨，只要一有空，常谦都在徐老师的指点下认真学习每个动作。由于刻苦钻研、虚心好学，两个半月下来，她就把42式太极拳打得像模像样，并奇迹般地没有生过病。
暑假生活在太极的陪伴下很快就结束了，常谦也由一名高中生成了江西鹰潭职业技术学院的一名大学生。在校无论学业多忙，她依然坚持每天早晨练习一个半小时的太极拳，教学楼后那片草地就是她的“道场”。不久，她加入了学院太极拳协会，并担任了协会副会长。
为了开阔“太极文化”的眼界，为了让更多太极拳高手检验自己，常谦开始走出“闺房”，到全国各地参加各类太极拳的活动。
2010年10月，常谦第一次参加了南阳市举办的武术比赛。赛场上，作为当时年龄最小的选手，她一袭黄衣，白鹤亮翅、左右穿梭，行云流水般打完一套太极拳，赢得阵阵掌声。最终，她获得了42式太极拳竞赛套路个人冠军和杨氏32式太极拳团体亚军。
2011年春天，常谦接到第九届香港国际武术节武术套路大奖赛的邀请，她欣然前往。虽然是第一次参加国际性的比赛，但常谦并不紧张。当其他选手在场上表演时，她不是抓紧时间养精蓄锐，而是仔细揣摩对方哪里打得好，哪里打得功夫不到，自己又如何来扬长避短。轮到常谦出场了，她胸有成竹、泰然自若地来一个亮相，顿时惊压四座，一场打下来，叫好声如潮。在这届国际武术节上，常谦不仅夺得女子F936式太极刀冠军，还夺得了F942式太极枪亚军。
在练习太极拳的7年中，常谦不仅锻炼了身体，更重要的是开阔了视野，丰富了人生，在精神境界上也升华了许多。
现在打太极也日渐成为年轻人健身的时尚之选。从人气十足的电影《功夫熊猫》到精彩的《奥运会开幕式》，从中老年运动到青少年健身，从运动保健到女子防身，就连NBA为姚明设计的官方形象广告也是打太极拳。常谦告诉笔者，“轻如杨柳，坚如金石，动如江河，静如山岳，一片悠闲之情，尽是大雅风规，太极拳活像舞蹈。”
“首先让更多的年轻人打起太极拳。”谈及将来，常谦很淡定。为了实现这个愿望，她已经开始勤奋备战：电脑、手机里，存的都是太极拳的资料；床头书柜上，放的都是太极拳的书籍。“我要先努力学习好，才能教别人，不然我可就对不起自己良心了！”略带调皮的常谦，脸上挂着青春灿烂而又自信的笑容。
