目前疫情常态化，国家已经全面放开，所以提高自身免疫力尤为重要，并且太极拳已经被国家列为干预新冠中医非药物疗法的一种。

冬季，是太极院的淡季，却是学拳的最佳时期，正所谓“夏练三伏，冬练三九”，而且错过了平时的高峰期，太极院的教练们有更多的时间给大家细致讲解！

陈家沟国际太极院为了大家在假期也能来练拳，多年来一直坚持全年无休，即日起，寒假班招生开始啦！

学习内容

陈式太极拳基本功、陈式太极拳套路、竞赛套路、太极器械、推手等。随到随学！

报名电话

方园老师：18538981365（微信同号）

餐食安排

早餐：主食手工馒头、鸡蛋、小米粥，三道素菜。

午餐：主食米饭和面条，两荤两素四道菜。

晚餐：主食手工馒头和小米粥，两荤两素四道菜。

温馨提示：就餐时使用公勺公筷

费用：30元/人/天

休息日：每月阴历初十、二十、三十（没有三十的月份定二十九）是太极院的休息日，也是陈家沟有集市的日子。逛集市、参加祖祠、游览陈家沟或周边景区，体验陈家沟的民俗风情。

住宿安排

标准A型间（包括被褥、空调和独立卫生间）：50元/人/天、 70元/2人/天

标准B型间（包括被褥、空调、公共卫浴）：35元/人/天、 50元/2人/天

普通间（包括被褥、风扇、公共卫浴）：20元/人/天、40元/2人/天

集体宿舍（4-6人、包括被褥、公共卫浴）：10元/人/天（仅限18岁以下孩子）

孩子为什么也选择太极拳呢？

如今高压的社会已经严重影响到青少年这一群稚嫩的群体，青少年身体素质和心理健康日益成为我们关注的焦点。作为家长，为了您的孩子，请为他做健康投资！习练太极拳孩子不仅可以强身健体，增强自我保护意识和能力，还能更深的了解中国传统文化，在强身健体的同时形成一门受益终生的特长。欢迎加入到少儿太极大家庭！

乘车路线指导

温县陈家沟位于郑州、巩义、洛阳、新乡、焦作五市之间。

乘火车、动车、高铁，可在这五市任何一个城市下车，到达学院车程都为1-2个小时。

乘坐飞机，可在郑州新郑国际机场转乘长途客车或打车前往学院。

如自驾出行的，请提前联系我们发定位给您，陈家沟村内车辆禁行。

您也可以预约我们，帮您拼车或者到机场、火车站、高铁站接您直达陈家沟。