太极拳名家大讲堂——举办陈冲太极推手实战班的通知
各太极拳协会、社团及各位拳友:
太极推手，经过陈氏家族几百年的传习，有一整套完整的训练体系。太极推手是太极拳的双人徒手对抗练习，推手以上肢、 躯干为攻击部位，运用“掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠”等技法以达到借力、发力，使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动。太极推手是以实战为目的研究和训练，而不断提高习练者的实战搏击能力。
太极拳名家大讲堂活动自2012年开课以来，已经连续举办十几期，数千名学员在这里学有所得。大讲堂为名家老师和普通武术习练者搭建了一个很好的交流平台，现已成为陈家沟对外交流传播太极拳的知名品牌。
为满足广大太极拳爱好者的强烈愿望，传承太极拳技艺，揭示太极推手实战技法的神秘面纱，快速提升习练者的太极推手实战水平。特邀陈家沟太极拳“八大天王”之一、陈家沟太极拳武校校长陈冲先生亲自执教，举办陈家沟太极拳名家大讲堂之陈冲太极推手实战培训班。现将有关事宜通知如下：
主办单位：
焦作市非物质文化遗产保护中心
温县文化广电新闻出版局
温县体育局
承办单位：
温县非物质文化遗产保护中心
温县陈家沟太极拳研究院
陈家沟太极拳武校
中国太极拳网：www.cntjq.net
《太极拳》杂志社
一、培训时间、地点、内容：
培训时间： 2014年10月1日报到，10月2日至10月6日（为期5天）；
上午9：30--11：30 下午15：30--17：30
培训地点：陈家沟太极拳武校
培训内容：太极推手的实战训练，将每个动作的实战用法分解示范。
二、参加人员：全国各地太极拳爱好者
三、主讲老师：陈冲
陈冲，男，1973年出生，温县陈家沟人。陈氏二十世、陈式太极拳第十一代传人，“国家一级拳师”，“国家武术一级裁判”， “太极十杰”之一、陈家沟太极拳“八大天王”之一。自幼随父陈俊凌习家传陈氏太极拳，擅长陈氏太极拳各种套路、推手、器械，现任陈家沟太极拳武校校长兼总教练，中国陈家沟太极拳总会副会长，陈家沟太极拳武校台湾分校高级顾问，徐州陈氏太极拳研究会中华太极馆总教练尤精陈氏太极拳小架，功法纯正。1993年起，开始参加国内的各种比赛；多次获得国内外太极拳大赛冠军。2000年创办温县太极拳武校，其学生多次在国内外太极拳大赛中蝉联太极拳推手擂台赛、锦标赛重量级冠军。陈冲先生被《陈式太极拳志》、《陈家沟功夫》、《太极圣地陈家沟》、《中华武术》、《焦作日报》等、书刊、杂志宣传报道。
四、培训费用：2000元。（20号之前报名的学员优惠100元；入室弟子优惠500元。）
五、即日起开始报名，名额限定40人，额满为止。（ 以汇款时间为准 ）
六、报名方法：
联系人：张老师 13403908000
七、 食宿费自理。（需要联系住宿的提前说明）
八、 10月1日报到，带两张2寸照片。
九、本期培训结束后，经考核成绩合格者，颁发由陈冲老师亲笔签名的结业证书。
陈家沟太极拳武校
2014年9月7日
