《武魂》杂志今年8、9、10期连载了沈阳丁吼涛老师创编的《杨式太极入门拳》套路,我们都是丁老师的学生,以下是我们习练这套“入门拳”的体会。
曹奇拳照
曹奇:一直感觉太极拳的动作变化虽然舒缓,却一刻也不停歇,根本看不清,太难学了。而学了丁吼涛老师创编的杨式太极入门拳,终于找到了习练太极拳入门的钥匙。我看老师每个动作都重复若干次,这就给了我仔细观察反复模仿的机会。反反复复必有收获。最初的信心就这样建立起来。
丁老师写的《杨式太极入门拳》那本书是我学拳的拐棍。翻开书,书中那些老师的拳照在眼前就活起来,就像老师在面前教我。步幅迈多大,手臂抬多高,脚尖撇出多少度,眼光注视那个方向……书中都有详细说明。在拳场上没看清的、没听准的、没记住的,都可以在书中找到答案。
在入门拳的教学中,丁老师把杨澄甫大师的“十项要领”贯穿其中,在教入门拳的每个动作时,丁老师一一讲解“十项要领”如何体现,不厌其烦地纠正我们做得不合适的地方。“随风潜入夜,润物细无声。”随着入门拳循环往复的练习,我们对这十项要领的理解由浅入深,由表及里。有了这样的基础,后来学习八十五式套路时,就顺利多了,我和拳友们没有人因为难学难记而辍学。