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一个太极老人的惬意生活

2012-12-25   商丘教育网   韩际东
核心提示: 12月20日夜里,上天为大地披上了一层30多厘米的白色盛装。次日凌晨笔者商丘市梁园区区文化广场拍雪景时看到,一位老大爷正拿着笤...
  

    12月20日夜里,上天为大地披上了一层30多厘米的白色盛装。次日凌晨笔者商丘市梁园区区文化广场拍雪景时看到,一位老大爷正拿着笤帚在那里清扫积雪。

 

    走近一看,原来是一片没有被硬化的一块空地,虽然不太大,但是足以让很多老人在这里活动活动筋骨,是老人们的“太极拳训练基地”。只见老大爷丢下扫帚在空地上徐徐的打着太极拳!看那一招一式的认真劲儿,真的叫人流连忘返,一方面羡慕老人家那种惬意的生活,另一方面确实为太极拳自身的魅力所打动!于是我驻足观看许久,脑海里也想起一些以前电视剧《太极宗师》里的一些精彩情节!

 

    经询问,这位老大爷今年61岁,叫张孝廉,住在平原街道办事处张庄新村。每天早晨6至8点准时来到这里锻炼身体,他练习的太极拳共有4套、太极拳剑4套,分24式和48式等。今天,虽然很寒冷,他仍然坚持,还特地起了个大早清扫积雪,打太极拳。而且组织一支队伍,一般都是在20人左右,年龄不一,最年轻的40来岁,年龄最大在70多岁。

 

    据张大爷说,他今年5月份退休,自参加太极拳训练队成员之后,而且每天坚持锻炼,还不到半年时间,高血压、血脂稠等老毛病也得到了大大的缓解。太极拳舞动起来,可以打通全身的血管、气脉,让全身的筋骨得以彻底舒展,久而久之,身上的什么毛病都会得以缓解或消除,现在每天打太极拳是张大爷的最惬意生活。

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